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儿童营养美味粥

2010-11-19 责任编辑:未填 浏览数:627 得宝网



八宝甜粥

原料:糯米100克,薏仁50克,红豆50克,桂圆肉少许,莲子30克,清水1000毫升,白糖少许。

制作方法:

1.将红豆、薏仁洗净后泡水待软备用。

2.把糯米洗净备用。

3.把薏仁、红豆加水1000毫升,煮约20分钟。

4.把莲子、糯米、桂圆肉加入锅内续煮至熟透。

5.将白糖适量加入粥内即成。

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