饭后立刻刷牙是不健康的
在吃饭或者喝饮料后不要立刻刷牙，特别是如果你吃的东西是酸性的时候更别这么做。根据美国大众牙医学会的前任会长HowardR.Gamble介绍，这是因为柑橘类水果、运动饮料、西红柿、汽水在内的饮料会让你的牙釉质变得“像沙石般松软”。
6大养生常识 在你疲劳时别喝能量饮料
在刚吃完酸性食物时如果立刻刷牙，将会加速酸性物质对你的牙釉质的影响，对牙釉质下的牙齿结构造成腐蚀。他建议在吃完东西后最好等待30分钟至一小时再刷牙。
6大养生常识 在你疲劳时别喝能量饮料
2017-05-04 责任编辑：未填 浏览数：17 得宝网
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健康常识 女性常犯的六大秋季养生误区
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