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菌菇提神养颜汤的做法

2010-10-21 责任编辑:未填 浏览数:548 得宝网

核心提示:菌菇提神养颜汤食材:孟德素腓力排,松珍牛蒡排,蟹味菇,虫草花,霸王花,松茸,竹笋,山药,红枣

菌菇提神养颜汤

食材:孟德素腓力排、松珍牛蒡排、蟹味菇、虫草花、霸王花、松茸、竹笋、山药、红枣

菌菇提神养颜汤的做法

1. 蟹味菇剪去根蒂,洗干净待用。 2. 山药洗干净刨皮,用刀切成块待用。

3. 孟德素腓力排改刀成小块待用。

4. 松珍牛蒡排改刀成小块待用。

5. 速冻松茸解冻,切成片待用。

6. 把平菇、大白菜、素半边鸡放入不锈钢盆中,加水(加足水)上笼蒸1小时。

7. 鲜汤蒸制1小时后,捞出留作它用。

8. 干虫草花放入清水中,浸泡20分钟,然后清洗干净待用。

9. 竹笋剥皮洗干净,然后切滚刀块待用。

10. 霸王花洗干净,用手撒成小块待用。

11. 红枣洗干净待用。

12. 取炖盅,放入孟德素腓力排、松珍牛蒡排、蟹味菇、虫草花、霸王花、松茸、竹笋、山药、红枣,倒入事先熬制的素鲜汤,调味加少许盐、蘑菇精倒入炖盅内,上笼蒸3小时,取出即可。  

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