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精品凉菜做法大全 零失败凉菜做法

2017-05-02 责任编辑:未填 浏览数:19 得宝网

大蒜拌蛋皮

食材:大蒜、鸡蛋、胡萝卜、蒜瓣;

做法

1、鸡蛋一个,加少量盐,一点水,打散;平底锅抹少量油,油热后,下入鸡蛋液,摊成蛋皮;蛋皮微热后,切成细条;

2、大蒜去根须,洗净,切成寸段,再横切成小条或细丝;胡萝卜洗净,切成细丝;

3、大蒜丝、胡萝卜丝放入加了盐、植物油的沸水中焯烫不到10秒,捞出,冲凉,沥干水份,与蛋皮混合;

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4、蒜瓣切成碎末,坐锅热油,入蒜末,小火煸至蒜末微黄,将现制的蒜油浇在食材上,加入适量盐、生抽、老抽、白糖,搅拌均匀静置入味,即可。

蒜泥拌粉丝菠菜

材料:粉丝50g、鸡蛋2枚、菠菜适量、植物油1茶匙、精盐1茶匙、大蒜1头、生姜适量、香醋1茶匙、生抽1茶匙

做法

1、粉丝用清水浸泡至软后用开水焯烫至透明,控水备用。

2、生姜切碎用蒜臼子砸成泥。

3、放入蒜瓣调入1/2茶匙精盐,用力砸成蒜泥。

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4、砸好的蒜姜泥调入生抽、香醋拌匀,静置20分钟。

5、菠菜择洗干净后切成长段用开水焯烫,过凉水后控水备用。

6、鸡蛋磕入干净碗里调入1/2茶匙,用力搅打成均匀鸡蛋液。

7、炒锅烧热在锅底抹上薄薄一层油,倒入打好的鸡蛋液的1/3,小火摊成鸡蛋饼,依次把剩余的蛋液摊成蛋饼。

8、把摊好的蛋饼切成宽条。

9、把焯烫好的菠菜、粉丝、鸡蛋饼丝,盛到大些的容器里,调入砸好的蒜姜泥拌匀,讲究些的可调入少许的香油提味增香。

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