当前位置:首页>健康大全 >养生菜谱 > 热菜>正文

春季必备下饭菜 家常下饭菜的做法

2017-05-02 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

肉末鸡蛋羹

主料:鸡蛋、瘦肉

辅料:植物油、盐、淀粉、味级鲜、姜、香葱、鸡精、红辣椒、香油、胡椒粉

做法

1、把鸡蛋打散,用打蛋器搅拌均匀,加凉水和盐拌均匀,再加少许植物油拌均匀,用保鲜膜盖好,用牙签扎几个小孔

2、把蒸锅加凉水,加鸡蛋液,中小火蒸10分钟左右取出

3、把葱姜洗净切末,红辣椒洗净切丁,瘦肉切末,加味级鲜、淀粉拌均匀,加香油拌均匀,静置一会入味

春季必备下饭菜 家常下饭菜的做法
春季必备下饭菜 家常下饭菜的做法

4、热锅凉油,油热7成下姜末翻炒出香味,下肉末翻炒出水分出香味,加红辣椒翻炒出香味

5、加鸡精、胡椒粉翻炒均匀,撒上香葱末,再把炒好的肉末浇在蒸好的蛋羹上面,用勺子一起挖着吃即可

肉末蒸冬瓜

主料:冬瓜400克

配料:瘦肉70克、红柿子椒一块

调料:生姜一块、大蒜一瓣、小葱两棵、生抽适量、米醋少许、香油适量、油适量、盐适量、水淀粉适量、黑胡椒粉少许、豆瓣酱适量

做法

1、准备好原材料。

2、冬瓜切片摆盘。

3、红柿子椒切成小颗粒状,生姜、大蒜切成末,小葱将葱头部分和葱叶部分开均切成碎末,豆瓣酱剁细。

春季必备下饭菜 家常下饭菜的做法
春季必备下饭菜 家常下饭菜的做法

4、瘦肉剁成肉末,加入适量盐、香油、黑胡椒粉、水淀粉,抓匀。

5、锅烧热,加入适量油,爆香姜蒜末。

6、加入豆瓣酱炒香。

7、加入肉末翻炒至熟。

8、加入红柿子椒末、小葱葱头部分,翻炒,加入适量生抽、米醋,翻炒均匀。

9、将炒好的肉末倒在冬瓜上面。蒸熟即可。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: