四物汤
材料：川穹、当归、芍药、地黄各15克（体热者选择生地黄，体寒的则可以选择熟地黄）。
作法：
1、药材不需要先洗。
2、将所有药材先加入适量的酒再加水煎煮。
3、药量约两碗，早晚空腹温服。
在生理期之后的7天连续服用，让你的气色变得更加好，是由内而外美出来。
中医养生知识调剂生活节奏
2010-03-26 责任编辑：未填 浏览数：1459 得宝网
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冬季提高免疫力的健康习惯
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掌握生活节奏牢记健康时间表
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