DIY中医养生
中医不是只存在于中医院或是中药店，即使你是一个身体健康、无须拜会医生的人，一样可以在家里尝试到简单有趣又实用的中医学。
清爽薄荷
说起薄荷，大家应该都不陌生，比如薄荷糖、薄荷烟，这看起来平常无奇的绿色植物也属于中医草本家族的一员，而且有着提神醒脑、消肿去痒的功效。
种植方法
享受到新鲜薄荷带来的清凉乐趣一点也不难。喜阳、喜水，在温暖潮湿的环境长得最快的它在家居盆栽中也算得是好伺候的主儿了。选一个6寸花盆，为了防止漏水和虫子潜入，在盆底放钵底网，再放入轻石以提高花盆调节水分平衡的能力，装入混有珍珠岩或砂土的砂质营养土，放入幼苗后一边固定其位置，同时把营养土填实、压紧，土离盆沿应留一个手指宽的距离以便浇水。
家居好推荐：
提神薄荷茶：采新鲜叶子，清洗干净后用沸水冲泡，再根据个人口味放适量白砂糖，自然冷却后即可饮用，老少咸宜。如果你喜欢厨艺，也可以尝试把着把薄荷叶入菜，说不定还可以创制出你自己的私厨小菜。
