第6天-第7天
若减少了1公斤，则再次开始调节主食进行瘦身。
如果第6天-第7天体重开始减轻，回到过去拥有苗条身材时的体重，则瘦身取得了成功。当天再次调节主食，挑战再减1公斤。
如此以7天为一个周期，一个月循环3次。
生理期减肥饮食瘦下来
2010-01-23 责任编辑：未填 浏览数：2697 得宝网
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夏季车内空调使用知识
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