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生理期减肥饮食瘦下来

2010-01-23 责任编辑:未填 浏览数:2697 得宝网

生理期减肥饮食瘦下来

  第5天

  即使饮食与平常相同,但体重依然减少。

  做体操后过2-3天,即使不改变饮食,暂时增加的体重也开始减少,逐渐回到“身材变苗条的日子”的体重。如果体重未减或反而有所增加,则有可能是饮食过量所致。

  

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