第3天-第4天
有可能体重暂时突然增加，但是三餐要保持平常量。
这一天按平常度过。此时有的人体重会突然增加，这是体操对身体产生了一定刺激的证据，无需担心。只要不超过原来的体重，则没有问题，不要急于限制饮食。
生理期减肥饮食瘦下来
2010-01-23 责任编辑：未填 浏览数：2697 得宝网
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夏季车内空调使用知识
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与肚脐相关的健康知识
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