鱼汤健脾开胃
止咳平喘等功能，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿。鱼汤含有全面而优质的蛋白质，还能缓解压力、睡眠不足等精神因素导致的皱纹。
猪蹄汤养气血
猪蹄性平味甘，入脾、胃、肾经，能强健腰腿、补血润燥、填肾益精。加入一些花生和猪蹄煲汤，尤其适合女性，民间还用于妇女产后阴血不足、乳汁缺少。
冬季健康养生汤
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：5297 得宝网
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健康饮食帮你改善不良性格
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十种营养食物女人一生非吃不可
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