四、三味安眠汤
酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。
治疗失眠帮助睡眠的健康汤
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：11195 得宝网
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五杯健康水果汁消除黑眼圈
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