鸡肉 栗子
作用：补血养身，适于贫血之人。
原理：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾。
栗子烧鸡不仅味道鲜美，造血功能更强，尤以老母鸡烧栗子效果更佳。
鸭肉 山药
作用：补阴养肺，适于体质虚弱者。
原理：鸭肉补阴，并可消热止咳。
山药的补阴作用更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，同时可以很好地补肺。
健康饮食搭配大全
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：356 得宝网
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辣椒的好处，吃什么解辣
阅读下文:
凉性和热性的饮料食品有哪些
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