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必需知道的生活饮食常识

2009-12-25 责任编辑:未填 浏览数:843 得宝网

核心提示:必需知道的生活饮食常识

健康饮食知识

  1、常吃宵夜会得胃癌,因为胃得不到休息;

  2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好;

  3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好;

  4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果;

  5、女生月经来时不要喝绿茶,反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西;

  6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多;

  7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃;

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