5.肉桂
肉桂有助于控制血糖，降低心脏病患病率。事实上，研究发现，2型糖尿病患者每天摄入1克肉桂，一直持续6周，其血糖、血脂和不良胆固醇都会有显著降低。
不太受欢迎的健康营养食品
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：462 得宝网
阅读上文:
七种健康水果的正确吃法
阅读下文:
饮食禁忌哪些食物会引起中毒
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