日常调养：
1、避免劳累和思虑，都会暗损血液，虽然无形但更加伤身，所以血寒者要避免过度劳累尤其忌讳过度思虑。
2、远离“寒地”。血液最怕受寒一年四季除了夏天之外，不可以坐金属或石质的椅子而且下身不要受凉，要抬起腿温暖。另外，穿低腰裤。短款上衣容易露出腰部也不适台血液受寒者。
中医食疗经期不适
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：864 得宝网
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春夏季润燥养颜健康食谱
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女人花女性健康美容首选
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