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春夏季健康养生食谱

2009-12-25 责任编辑:未填 浏览数:4064 得宝网

  美容--无糖干果酸奶

春夏季健康养生食谱

  原料:纯白无糖鲜奶、酸奶菌、干果

  做法:

  1、准备一个带盖容器,最好是搪瓷的,可以直接加热,因为加热后不用换容器可避免污染。不要用铝质容器,因为会与酸性物质发生化学反应。

  2、纯白无糖鲜奶若干,酸奶菌少许。

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