3 运动和舞蹈让身体变得柔美。所有期望通过只睡觉不吃饭来瘦身的女孩只能得到瘦弱的称号，只有协调的身体与充满韵律感的曲线才会给我们带来无限的美感，而运动和舞蹈会帮助我们重新认识自己并爱上自己的身体。游泳、骑马、瑜伽、打高尔夫，是我最常选择的运动方式，而现代都市中的女孩子们又有了更多的选择，古典舞、肚皮舞、拉丁舞、爵士舞，甚至钢管舞，选择一个最适合自己的运动方式，并且养成习惯，就像吃饭睡觉一样陪伴自己一生。
名模马艳丽的饮食减肥经验
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：4830 得宝网
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上班族女性养生健康花茶
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