【导读】口臭吃维生素b管用吗?维生素b缺乏可引起口臭。口臭是一种让人尴尬的毛病，也给自己的形象造成影响，所以我们每个人都是讨厌口臭的。那么口臭吃维生素b管用吗?下面就随小编一起来看看口臭吃维生素b管用吗。
口臭吃维生素b管用吗?
科学研究表明，摄入维生素B族不足，也会引起口臭，所以，口臭一族也不妨补充一些维生素B族。
口臭的原因：
过去，人们总以为会口臭，是刷牙不够勤快。随着医学日渐发达，开始了解造成口臭的原因很多，台北市立万芳医院牙周病科主治医师黄培琪表示，虽然80%的口臭是因为口腔问题，像蛀牙、舌苔造成;但仍有15~20%是因身体状况不佳导致，像糖尿病患常出现烂苹果味或酮味的口气;长期便秘者也易有口臭发生。
因此，与其寻求偏方，或靠漱口水、口气芳香剂来寻求短暂的解决，不如先搞清楚口臭的原因，才不会白忙一场，却不见效果。
由于肠胃、肝硬化、新陈代谢、荷尔蒙分泌等问题也可能导致口臭，怎么做能彻底根治?台北市立联合医院阳明院区牙科主治医师林沧溢、台安医院营养师郑雅分，共同针对几种导致口臭的原因提出解决之道。
口臭主要可由三个身体部位的疾病导致：
首先，是口腔疾病，牙齿、牙周疾病都会导致口臭;
其次，鼻咽喉的疾病也会导致口臭;
最后，消化道的疾病，主要是胃部的疾病，也会导致口臭。如果是由于上述器官的疾病引起了口臭，那么治疗这些器官疾病就是口臭治本之道。
引起口臭的因素还是比较复杂的，也不仅仅限于上述原因，睡眠不足、上火，都会导致口臭。让很多人想不到的是，在睡前食用太多食物，在睡眠中食物会反流到口腔，醒来以后，也会导致口臭。因此想避免口臭的人，睡前也不要食用太多食物。
