当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 营养搭配>正文

牛肉怎么炖好吃又烂 牛肉和什么搭配营养

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:46 得宝网

核心提示:【导读】牛肉怎么炖好吃又烂?牛肉是美味又营养的肉类,吃牛肉功效多多.那么,牛肉怎么炖好吃又烂,牛肉有哪些搭配吃法?一起和

【导读】牛肉怎么炖好吃又烂?牛肉是美味又营养的肉类,吃牛肉功效多多。那么,牛肉怎么炖好吃又烂,牛肉有哪些搭配吃法?一起和6681小编来看看牛肉怎么炖好吃又烂及牛肉的做法大全吧!

牛肉怎么炖好吃又烂

1、选择好料

想要炖出软烂容易入口的牛肉,就要选择结缔组织比较丰富的部位,比如牛腩。用牛腩来炖的话,会比其他部位要软烂得多,而且不会烂得失去形状。

2、不焯水

炖牛肉不用焯水,先焯水再入锅炖,牛肉很容易柴。牛肉要冷水下锅,随着水温的升高,牛肉中的血水会凝固析出。


3、放一小撮茶叶

炖牛肉的时候,将一小撮茶叶用纱布包好,同时放入锅中,与肉一起炖煮,这样牛肉很快就能炖熟炖烂,而不会影响它的味道。也可以将切好的牛肉涂上干芥末,放置几个小时后用冷水洗净再炖,牛肉也很容易熟烂。

4、用姜嫩化

姜不仅可以调味去腥,还能用来嫩化牛肉。如果怕煮出来的牛肉吃起来又老又硬,可以将洗净的鲜姜切成小块,捣碎,再将姜末放入纱布袋中,挤出姜汁,将姜汁拌入牛肉中,搅拌均匀,使牛肉均匀沾上姜汁,并在常温下放置1小时,然后就可以进行烹煮了。这个炖牛肉的做法非常好,做出来的牛肉香味浓郁,而且不会有生姜的辛辣味。

5、放啤酒


牛肉怎么炖好吃又烂

炖煮任何肉类都不能先放盐,只要先放盐了就炖不烂了,特别是牛肉。炖牛肉的时候加一罐啤酒和甜面酱,味道会更好,容易入味,而且烂得也快。炖牛肉是个慢工活儿,不能着急,要用小火慢炖才能炖烂、炖入味,一般炖牛肉都得花大约4个小时。

6、放山楂

炖牛肉时随着调味料,放几颗山楂,山楂为消食常用的食品,尤其是消化油腻肉积功效显着,山楂中有机酸含量高,可以嫩化牛肉纤维,从而使其更容易炖烂,还能起到解腻的作用。山楂的量不要过多,一般500克牛肉配上2—3颗山楂就比较美味。

7、盐迟放

在炖煮过程,盐要放入迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。

牛肉和什么搭配好

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: