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牛肉怎么炖好吃又烂 牛肉和什么搭配营养

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:46 得宝网

土豆炖牛肉

原料:牛肉250g、土豆200g、胡萝卜50g、姜片、蒜头、八角、香叶、盐、食用油、生抽、老抽、花雕酒、白糖。

做法:

1、将牛肉洗干净后切方块,冷水下锅,加入姜片、葱段焯水。

2、将焯过水的牛肉捞出,用清水冲洗掉血沫。

3、土豆去皮,切块;胡萝卜去皮,切块。

4、热锅下油,烧热后下土豆煸炒,待土豆边边有点微黄的时候,加入一点生抽、白糖,翻炒均匀后上碟。


5、再把锅烧热,下少许油,加入牛肉煸炒,待牛肉炒干水分出油后,下姜片、蒜片翻炒,炒至焦黄,加入八角、香叶、水、生抽翻炒均匀。

6、再加入一瓶盖的花雕酒、少许老抽大火煮开,然后盖上锅盖转小火炖2小时。

7、在炖牛肉剩下20分钟时,加入土豆、胡萝卜,继续炖,至汤汁变少即可。

番茄炖牛肉

原料:牛肋条肉、番茄、清酱、姜、料酒、盐、葱、草果、食用油。

做法:

1、先将牛肉洗净切成小方块,姜切末葱切段。


牛肉怎么炖好吃又烂

2、坐锅点火,油至5-6成热时,逐步将牛肉炸过捞出。

3、将锅中留底油放入炸过的牛肉,放水(以淹过肉为宜)加入清酱、姜末、料酒、葱段、草果、盐调味。

4、将番茄放入开水中浸泡片刻捞出剥去皮切成月牙块放入锅中,用小火烧60分钟即可。

水煮牛肉

材料:新鲜牛里脊肉、鸡蛋,青菜、花椒、干红辣椒、葱姜蒜、郫县红油豆瓣酱、精盐、胡椒粉、料酒、淀粉

水煮牛肉的做法

1、材料准备

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