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春季适合吃什么凉菜 清热解毒的家常凉菜

2017-04-25 责任编辑:未填 浏览数:22 得宝网

10、将花椒油趁热倒入碗汁中。搅拌均匀成料汁。

11、沥干水分的木耳加入香菜段。

12、倒入料汁调拌均匀即可。

拌苦瓜

主料:哈密瓜100克、苦瓜200克、红辣椒20克

辅料:盐5克、白糖2克、白醋2克

拌苦瓜的做法


1、哈密瓜去皮去瓤,切成片,苦瓜去瓤切成片,加有盐的开水锅中烫变色捞起,捞出过凉水沥干水分

2、红辣椒洗净切丝,把苦瓜片和红甜椒丝放大碗里,加白糖拌均匀,加盐、白醋拌均匀

3、加哈密瓜拌均匀即可

双浇头金针木耳丝

原料:木耳丝50克、金针菇250克、水发香菇1朵、绿辣椒适量


春季适合吃什么凉菜

调料:干红辣椒4个、葱姜末各1小勺、酱油1大勺、香醋2/3大勺、白糖2/3大勺、味素适量、香油1小勺、盐1/2小勺

双浇头金针木耳丝的做法

1.木耳丝用清水泡发,洗净。

2.放入汆烫至熟,捞出放入冷水中过凉,沥干水分放入盘中。

3.金针菇去老根洗净,放入开水中汆烫3秒钟,捞出放入冷水中过凉,淋干水分放入木耳丝盘中。

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