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猴头菇瘦肉汤 美味的猴头菇煲汤做法

2017-04-24 责任编辑:未填 浏览数:47 得宝网

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【导读】猴头菇瘦肉汤的做法步骤是怎么样的呢?猴头菇是常见的一种菇类,吃了对身体有保健功效,那么,猴头菇瘦肉汤该怎么做呢,猴头菇煲汤的做法该怎么样呢?一起和6681小编来看看猴头菇瘦肉汤煲汤的做法步骤吧!

猴头菇瘦肉汤

材料:猴头干菇50克,瘦肉300克,鲜香菇30克,红枣30克,姜5克。

步骤

1.猴头菇泡软、洗净,挤干水分,切厚片。

2.瘦肉洗净,切块,汆水后备用。

猴头菇瘦肉汤 美味的猴头菇煲汤做法

3.鲜香菇洗净、切厚片;红枣洗净:姜去皮切片。

4.将所有材料放入锅中,加适量清水,煮开后,小火煲制2~3小时,加盐调味即可。

食疗功效:补脾健胃,益肾抗癌。

特别提示:猴头菇营养价值很好,是四大名菜之一。因产地限制,一般为干菇,在食用前必须充分泡发。

猴头菇瘦肉汤 美味的猴头菇煲汤做法
猴头菇瘦肉汤

黄芪猴头菇瘦肉汤

材料:红枣10克,陈皮6克,干猴头菇100克,参三七5克,猪瘦肉100克

调料:盐、鸡精各适量

黄芪猴头菇瘦肉汤的做法

1.干猴头菇用热水泡发,切成薄片。

2.参三七洗净,晒干或烘干,研为细末;陈皮、红枣均洗净,红枣去核。

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