(6)劈掌：由上向下侧掌劈击，直臂，力达掌外沿。
(7)砍掌：仰掌向左、俯掌向右击打，力达掌外沿。
(8)按掌：自上向下按，手心向下，力达掌心。
(9)拍掌：俯掌直腕下拍，快速有力，力达掌心。
(10)亮掌：臂微屈，抖腕翻掌，举于体侧或头上。
(11)搂手：手心向下，向斜外侧划弧，力达掌外沿。
(12)刁手：手腕由伸到屈，向内或向外刁捋，力达手指。
(13)缠手：以腕关节为轴，手掌由内向上、向外缠绕，同时臂外旋，使手心转向上抓握。
(14)舞花手：两臂交叉，以腕、肘、肩为轴绕环，幅度可大可小，配合协调。
武术套路长拳 武术套路长拳的简介与历史
3.肘法
(1)顶肘：屈肘握拳，手心向下，肘尖前顶或侧顶，力达肘尖。
(2)盘肘：手臂平举，拳心向下，前臂由外向内盘肘。
(3)架肘：屈臂内旋上举，手心向外为架肘。
(4)里格：前臂上屈，手心向里，力在前臂，向体内横拨为里格。
(5)外格：前臂上屈，向外横拨为外格。
武术套路长拳 武术套路长拳的简介与历史
步法
1、上步：后脚向前迈步。
2、退步：前脚向后退步。
3、盖步：一脚经另一脚前横迈一步，两腿交叉。
4、插步：一脚经另一脚后横迈一步，两腿交叉。
5、行步：两腿微屈，行步平稳，步幅均匀，重心不得起伏，不允许腾空。
6、纵步：一脚提起，另一脚蹬地前跳落地。
7、跨跳步：后脚蹬地跳起，前脚前摆落地。
8、跃步：后脚提起前摆，前脚蹬地起跳，接着后脚向前落地。
9、踏步：一脚提起向地面踏跺，另一脚向前上步。
10、击步：后脚去碰前脚腾空落地。
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