补脑鱼头汤 材料:胖头鱼头1个(约600克)、豆腐200克、枸杞20克 调料:盐、料酒、姜丝、葱段、清汤(或水)各...

2017-08-01 07:00:45 阅读量：3

红烧海参 原料：水发海参150克，冬菇15克，生姜10克，葱10克。 调料：花生油20克，盐5克，白糖、蚝油3克...

2017-08-01 07:00:44 阅读量：3

鸽肉参芪汤 原料：白鸽1只，党参15克，黄芪20克，淮山10克，云腿30克，生姜10克，葱10克。 调料：盐8克...

2017-08-01 07:00:44 阅读量：3

黄瓜银耳汤 原料：嫩黄瓜100克，水发银耳100克，红枣15克。 调料：花生油5克，盐5克，白糖1克。 制作过...

2017-08-01 07:00:43 阅读量：3

桃仁炒猪腰 原料：核桃仁30克，枸杞20克，猪腰2只，生姜10克，葱10克。 调料：植物油20克，盐5克，胡椒...

2017-08-01 07:00:43 阅读量：3

糖醋蛋花汤 材料:蛋2个 调料:米醋、糖各适量 做法: 1.将蛋打散，加入米醋再搅匀。 2.锅中加入适量清水，...

2017-08-01 07:00:42 阅读量：3

绿豆芽炒鳝丝 原料：绿豆芽100克，杀好的鳝鱼肉60克，青、红尖椒各1只，姜10克。 调料：花生油15克、盐6...

2017-08-01 07:00:42 阅读量：3

面包三明治 材料:全麦面包1个,葡萄干、核桃仁、葡萄果酱、乳酪粉各适量 做法: 1.将全麦面包放入微波炉或...

2017-08-01 07:00:41 阅读量：3

豆腐虾仁汤 材料:豆腐300克、虾仁40克、枸杞30克 调料:料酒、酱油、盐、葱花、淀粉各适量 做法: 1.将虾...

2017-08-01 07:00:41 阅读量：3

芦笋西红柿 材料:西红柿2个、芦笋6根 调料:盐、鸡精、香油各少许，葱末、姜片各适量 做法: 1.将西红柿洗...

2017-08-01 07:00:40 阅读量：3

蜂蜜糯米藕 材料:鲜藕1整节(约400克)、糯米100克 调料:桂花糖10克、蜂蜜10克 做法: 1.将鲜藕洗净，切下...

2017-08-01 07:00:40 阅读量：3

奶香鸡肉粥 材料:鸡肉35克、白饭50克、胡萝卜25克、牛奶60毫升 调料:盐 做法 1.将鸡肉洗净、切

2017-08-01 07:00:39 阅读量：3

蒸鲈鱼 材料:活鲈鱼1条(约600克)、水发冬菇丝100克、肉丝100克 调料:料酒、糖、盐、葱段、姜丝、香菜各...

2017-08-01 07:00:39 阅读量：3

清炒牛里脊 材料:牛里脊400克、蒜苗50克 调料:姜片、甜面酱、淀粉、料酒、盐、高汤各适量 做法: 1.将牛...

2017-08-01 07:00:38 阅读量：4

鸡肉莲藕汤 材料:鸡肉35克莲藕50克姜片小鱼干 调料:香油5克盐 做法: 1.将鸡肉洗净、切块。 2.莲藕洗净、...

2017-08-01 07:00:38 阅读量：3

牛肉番茄意大利面 材料：牛肉35克、洋葱20克、番茄30克、意大利面40克 调料：橄榄油5克、番茄酱30克、盐...

2017-08-01 07:00:37 阅读量：4

土豆炖鸡块 材料:鸡肉300克、土豆350克 调料:酱油、盐、葱段、姜片各适量 做法: 1.将土豆去皮，洗净，切...

2017-08-01 07:00:37 阅读量：4

鸡肉红烧豆腐 材料:鸡肉35克、豆腐40克、葱段、蒜末 调料：橄榄油5克、酱油15毫升、盐 做法 1.将鸡肉洗...

2017-08-01 07:00:36 阅读量：5

芹菜炒肉丝 材料:猪肉250克、芹菜200克、白菜100克 调料:盐、鸡精、料酒、高汤、蛋清、淀粉各适量 做法:...

2017-08-01 07:00:36 阅读量：4

清炒山药 材料:山药600克 调料:葱末、盐、鸡精各适量 做法: 1.将山药去皮，切成菱形片,用滚水焯一下,捞...

2017-08-01 07:00:35 阅读量：4