补脑鱼头汤 材料:胖头鱼头1个(约600克)、豆腐200克、枸杞20克 调料:盐、料酒、姜丝、葱段、清汤(或水)各...
2017-08-01 07:00:45 阅读量:3
红烧海参 原料:水发海参150克,冬菇15克,生姜10克,葱10克。 调料:花生油20克,盐5克,白糖、蚝油3克...
2017-08-01 07:00:44 阅读量:3
鸽肉参芪汤 原料:白鸽1只,党参15克,黄芪20克,淮山10克,云腿30克,生姜10克,葱10克。 调料:盐8克...
2017-08-01 07:00:44 阅读量:3
黄瓜银耳汤 原料:嫩黄瓜100克,水发银耳100克,红枣15克。 调料:花生油5克,盐5克,白糖1克。 制作过...
2017-08-01 07:00:43 阅读量:3
桃仁炒猪腰 原料:核桃仁30克,枸杞20克,猪腰2只,生姜10克,葱10克。 调料:植物油20克,盐5克,胡椒...
2017-08-01 07:00:43 阅读量:3
糖醋蛋花汤 材料:蛋2个 调料:米醋、糖各适量 做法: 1.将蛋打散,加入米醋再搅匀。 2.锅中加入适量清水,...
2017-08-01 07:00:42 阅读量:3
绿豆芽炒鳝丝 原料:绿豆芽100克,杀好的鳝鱼肉60克,青、红尖椒各1只,姜10克。 调料:花生油15克、盐6...
2017-08-01 07:00:42 阅读量:3
面包三明治 材料:全麦面包1个,葡萄干、核桃仁、葡萄果酱、乳酪粉各适量 做法: 1.将全麦面包放入微波炉或...
2017-08-01 07:00:41 阅读量:3
豆腐虾仁汤 材料:豆腐300克、虾仁40克、枸杞30克 调料:料酒、酱油、盐、葱花、淀粉各适量 做法: 1.将虾...
2017-08-01 07:00:41 阅读量:3
芦笋西红柿 材料:西红柿2个、芦笋6根 调料:盐、鸡精、香油各少许,葱末、姜片各适量 做法: 1.将西红柿洗...
2017-08-01 07:00:40 阅读量:3
蜂蜜糯米藕 材料:鲜藕1整节(约400克)、糯米100克 调料:桂花糖10克、蜂蜜10克 做法: 1.将鲜藕洗净,切下...
2017-08-01 07:00:40 阅读量:3
奶香鸡肉粥 材料:鸡肉35克、白饭50克、胡萝卜25克、牛奶60毫升 调料:盐 做法 1.将鸡肉洗净、切
2017-08-01 07:00:39 阅读量:3
蒸鲈鱼 材料:活鲈鱼1条(约600克)、水发冬菇丝100克、肉丝100克 调料:料酒、糖、盐、葱段、姜丝、香菜各...
2017-08-01 07:00:39 阅读量:3
清炒牛里脊 材料:牛里脊400克、蒜苗50克 调料:姜片、甜面酱、淀粉、料酒、盐、高汤各适量 做法: 1.将牛...
2017-08-01 07:00:38 阅读量:4
鸡肉莲藕汤 材料:鸡肉35克莲藕50克姜片小鱼干 调料:香油5克盐 做法: 1.将鸡肉洗净、切块。 2.莲藕洗净、...
2017-08-01 07:00:38 阅读量:3
牛肉番茄意大利面 材料:牛肉35克、洋葱20克、番茄30克、意大利面40克 调料:橄榄油5克、番茄酱30克、盐...
2017-08-01 07:00:37 阅读量:4
土豆炖鸡块 材料:鸡肉300克、土豆350克 调料:酱油、盐、葱段、姜片各适量 做法: 1.将土豆去皮,洗净,切...
2017-08-01 07:00:37 阅读量:4
鸡肉红烧豆腐 材料:鸡肉35克、豆腐40克、葱段、蒜末 调料:橄榄油5克、酱油15毫升、盐 做法 1.将鸡肉洗...
2017-08-01 07:00:36 阅读量:5
芹菜炒肉丝 材料:猪肉250克、芹菜200克、白菜100克 调料:盐、鸡精、料酒、高汤、蛋清、淀粉各适量 做法:...
2017-08-01 07:00:36 阅读量:4
清炒山药 材料:山药600克 调料:葱末、盐、鸡精各适量 做法: 1.将山药去皮,切成菱形片,用滚水焯一下,捞...
2017-08-01 07:00:35 阅读量:4