蛋裹豆腐 材料:豆腐400克、蛋2个、小葱段20克 调料:生抽、盐、鸡精、糖各适量 做法: 1.将豆腐切成片，蛋...

2017-08-01 07:00:55 阅读量：2

蜜烧红薯 原料：红薯300克，大红枣20克。 调料：蜂蜜10克，冰糖30克。 制作过程： 1、将红薯去皮切成小...

2017-08-01 07:00:54 阅读量：2

山药羊腿汤 原料：羊腿肉300克，山药30克，枸杞5克，桂圆肉20克，荸荠15克，生姜15克。 调料：盐8克，鸡...

2017-08-01 07:00:54 阅读量：2

大蒜鱼头汤 原料：鲜鱼头1个(约500克)，豆腐100克，生姜10克，大蒜苗20克，枸杞3克。 调料：花生油15克...

2017-08-01 07:00:53 阅读量：2

生姜泥鳅汤 原料：生姜10克，泥鳅250克、嫩豆腐100克，青菜100克。 调料：花生油10克，盐6克，胡椒粉少...

2017-08-01 07:00:53 阅读量：2

金针菇拌黄瓜丝 原料：金针菇100克，黄瓜200克，枸杞10克，大蒜15克。 调料：麻油3克，盐3克，生抽王10...

2017-08-01 07:00:52 阅读量：2

糯米莲子粥 原料：糯米100克，莲子肉30克，淮山25克，大枣10克。 调料：白糖适量。 制作过程： 1、将糯...

2017-08-01 07:00:52 阅读量：2

韭菜炒鸡蛋 原料：韭菜150克，鸡蛋3个，黑木耳(水发)20克。 调料：花生油15克，盐5克。 制作过程： 1、...

2017-08-01 07:00:51 阅读量：3

花生米炒芹菜 原料：花生仁50克，嫩芹菜150克，蒜子肉10克，红椒1只。 调料：花生油10克，盐5克，白糖1...

2017-08-01 07:00:51 阅读量：2

燕麦粥 材料:燕麦100克、米100克 做法: 1.将燕麦去除杂质，在水中浸泡2个小时后再洗净放入锅中。 2.将米...

2017-08-01 07:00:50 阅读量：3

香附陈艾炖鸡 原料：子鸡1只，香附、陈艾各10克，杜仲巧克，红枣10克，生姜10克。 调料：盐8克，鸡粉2克...

2017-08-01 07:00:50 阅读量：2

核桃龙眼炒鸡丁 原料：核桃仁30克，桂圆肉20克，乌鸡肉100克，胡萝卜30克，生姜10克，蒜苗10克。 调料：...

2017-08-01 07:00:49 阅读量：3

鸡肉皮蛋粥 原料：鸡肉30克，大米200克，皮蛋1个，生要5克，葱5克。 调料：盐3克。 制作过程： 1、将鸡...

2017-08-01 07:00:49 阅读量：3

大枣黑豆炖鲤鱼 原料：鲤鱼1条(约400克)，大枣15克，黑豆30克，生姜10克，葱10克。 调料：花生油18克，...

2017-08-01 07:00:48 阅读量：3

姜粥 材料:米100克、姜10克 做法: 1.将姜去皮，洗净，切成细丝。 2.将米淘洗干净，放入锅中，加适量水煮...

2017-08-01 07:00:48 阅读量：3

鸡汤面片 材料:鸡汤400毫升、面团1小块、西红柿1个、蛋1个、豌豆1大勺 调料:鸡精、盐各适量 做法: 1.将...

2017-08-01 07:00:47 阅读量：3

扁豆山药粥 原料：干扁豆60克，鲜山药50克，大米150克。 调料：白糖35克 制作过程： 1.将干扁豆用温水泡...

2017-08-01 07:00:47 阅读量：3

云腿鱿鱼汤 原料：鲜鱿鱼肉200克，熟云腿80克，香菜25克，生姜10克。 调料：花生油8克，盐6克，胡椒粉少...

2017-08-01 07:00:46 阅读量：3

肉末西红柿 原料：瘦肉30克，鲜西红柿150克，冬菇15克，香芹20克。 调料：花生油18克，盐5克，白糖3克，...

2017-08-01 07:00:46 阅读量：3

木瓜羊肉汤 原料：木瓜1个(约350克)，羊肉80克，生姜10克，青菜50克。 调料：花生油10克，盐6克，绍酒3...

2017-08-01 07:00:45 阅读量：3