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  • 孕妇食谱-酸甜猪肝
    孕妇食谱-酸甜猪肝

    酸甜猪肝详细介绍 制作工艺 1. 将猪肝、菠萝肉分别切成小片; 2. 木耳择洗干净撕成小片; 3. 大葱去根洗...

    2017-08-01 06:55:55 阅读量:6

  • 虾仁鲜豆腐
    虾仁鲜豆腐

    虾仁鲜豆腐详细介绍 制作工艺 1.嫩豆腐切丁,鲜虾仁入精盐2克、淀粉10克、绍酒10克腌渍10分钟。 2.取一...

    2017-08-01 06:55:54 阅读量:6

  • 鱼和虾 孕妇吃哪个更营养
    鱼和虾 孕妇吃哪个更营养

    鱼和虾都是很适合准妈妈在孕期吃的食物,最近就有准妈妈问我,到底是吃虾好还是吃鱼好呢?我认为准妈妈...

    2017-08-01 06:55:54 阅读量:5

  • 六种美味果汁战胜孕吐
    六种美味果汁战胜孕吐

    西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等,酸甜可口,有美容健身之效。吃西红柿可以使皮肤色素...

    2017-08-01 06:55:53 阅读量:5

  • 孕妇食谱-碧海珊瑚
    孕妇食谱-碧海珊瑚

    碧海珊瑚详细介绍 制作工艺 1. 琼脂洗净,放入沙锅内,倒入清水,将其煮溶后过罗,加入白糖再煮溶,盛入...

    2017-08-01 06:55:53 阅读量:5

  • 贵妃牛腩
    贵妃牛腩

    贵妃牛腩详细介绍 制作工艺 1. 红萝卜去皮洗净,切角形。 2. 牛腩洗净,放入开水煮5分钟,取出冲净,再...

    2017-08-01 06:55:52 阅读量:7

  • 凉拌猪肝
    凉拌猪肝

    凉拌猪肝详细介绍 制作工艺 1.将猪肝洗净,切成薄片,经开水烫到断生,捞出控干水分。 2.将菠菜择洗净,...

    2017-08-01 06:55:52 阅读量:4

  • 鲜鲫鱼火锅
    鲜鲫鱼火锅

    鲜鲫鱼火锅详细介绍 制作工艺 ⒈活鲫鱼选用体长8厘米左右的,经宰杀后、刮鳞、挖鳃,除去内脏,洗净腹内...

    2017-08-01 06:55:51 阅读量:7

  • 孕晚期营养食谱凉拌系列
    孕晚期营养食谱凉拌系列

    孕晚期母体基础代谢率增至最高峰,而且各器官组织增长加快,胎儿生长速度也达到最高峰,另外,此期胎儿...

    2017-08-01 06:55:51 阅读量:4

  • 孕晚期营养食谱:豌豆鸡丝
    孕晚期营养食谱:豌豆鸡丝

    豌豆圆润鲜绿,非常好看,常被用来作配菜,以增加菜品的色彩,促进食欲。但是,多食豌豆会引起腹胀,所...

    2017-08-01 06:55:50 阅读量:5

  • 拌西红柿黄瓜
    拌西红柿黄瓜

    拌西红柿黄瓜详细介绍 制作工艺 1. 将西红柿洗净,用开水烫后去皮去籽,切成薄片。 2. 将黄瓜洗净用开水...

    2017-08-01 06:55:50 阅读量:10

  • 孕妇食谱:鲜蘑炖豆腐
    孕妇食谱:鲜蘑炖豆腐

    鲜蘑炖豆腐详细介绍 制作工艺 1.冬笋去壳去皮洗净切片;蒜苗择洗干净切段;姜洗净切末。 2.把豆腐切成1...

    2017-08-01 06:55:49 阅读量:8

  • 冬菇烧白菜
    冬菇烧白菜

    冬菇烧白菜详细介绍 制作工艺 1. 用温水泡冬菇,去蒂洗净;白菜洗净切成3.5厘米段。 2. 将油熬热,放入...

    2017-08-01 06:55:49 阅读量:5

  • 孕妇食谱-栗肉豆腐
    孕妇食谱-栗肉豆腐

    栗肉豆腐详细介绍 制作工艺 1.冬笋煮熟洗净与去皮的熟板栗和豆腐分别切成方丁,熟冬笋投入沸水中焯一下...

    2017-08-01 06:55:48 阅读量:6

  • 胡萝卜牛骨汤-孕中期孕妇胎儿补充钙质
    胡萝卜牛骨汤-孕中期孕妇胎儿补充钙质

    胡萝卜牛骨汤 材料:牛骨500克、胡萝卜300克 调料:姜5片,盐、鸡精各适量 做法: 1.将牛骨洗净,用刀背拍裂...

    2017-08-01 06:55:48 阅读量:5

  • 孕妇食谱:清蒸鲫鱼
    孕妇食谱:清蒸鲫鱼

    清蒸鲫鱼详细介绍 制作工艺 1. 将鲫鱼处理干净,在它的两侧斜刀切纹; 2. 肥膘肉、火腿、冬笋切成长方形...

    2017-08-01 06:55:47 阅读量:7

  • 孕晚期食谱:黄豆焖鸡翅
    孕晚期食谱:黄豆焖鸡翅

    黄豆富含多种营养元素,瘦肉的营养成分丰富,二者合一,孕晚期营养食谱和大家一起分享。

    2017-08-01 06:55:47 阅读量:5

  • 孕期食谱:补脑鱼头汤
    孕期食谱:补脑鱼头汤

    鱼头和豆腐都是高蛋白、低脂肪和高维生素的食品,二者均含有丰富的健脑物质,特别是胖头鱼的头部脑髓含...

    2017-08-01 06:55:46 阅读量:5

  • 西芹百合-孕晚期准妈妈利水消肿食谱
    西芹百合-孕晚期准妈妈利水消肿食谱

    西芹百合 材料:百合2朵、西芹300克 调料:盐、姜末、淀粉水各适量 做法: 1.将西芹去除皮和老筋,切菱形片...

    2017-08-01 06:55:46 阅读量:6

  • 很给力的紫色助孕食物
    很给力的紫色助孕食物

    紫色是一般女性的大爱色彩,可是紫色及一些深色食物在我们的餐桌上很容易被忽视,包括紫茄子、紫玉米、...

    2017-08-01 06:55:45 阅读量:9

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