孕妇食谱：绿豆粥 营养小提示： 绿豆香甜嫩滑，有清肝泄热、和胃止呕的功效，适合孕期食欲不好的准妈妈...

2017-08-01 06:56:15 阅读量：5

营养小提示： 这道菜清淡可口，营养丰富，很适合被孕吐困扰的准妈妈食用。枸杞含有丰富的钾、钠、钙、镁...

2017-08-01 06:56:14 阅读量：5

西葫芦有美容保健的作用，让妈妈肌肤更加水嫩。 用料： 西葫芦1个、鸡蛋2个、红椒1个、干面粉适量、小青...

2017-08-01 06:56:14 阅读量：7

鸡切块洗净，锅内烧开水，放入鸡块，煮出血水捞出，放入清水中冲净，控干水分 2. 把鸡块放入炒锅中干炒...

2017-08-01 06:56:13 阅读量：6

香脆可口的南瓜丝饼在秋冬干燥的季节里，有效缓解妈妈们嘴唇开裂、皮肤干燥的症状。 用料： 南瓜300克、...

2017-08-01 06:56:13 阅读量：4

1. 准备的材料：猪大排500克、小米150克、豆瓣酱、姜末、黄酒 2. 把小米冲洗干净，碗中放入没过小米的清...

2017-08-01 06:56:12 阅读量：5

虾仁炖豆腐 主料： 豆腐400克 辅料： 虾仁150克 毛豆50克 调料： 大葱8克 姜5克 植物油25克 芡粉15克 香...

2017-08-01 06:56:12 阅读量：4

乌鸡糯米葱白粥 食谱原料： 乌鸡腿、圆糯米、葱白、盐、葱丝。 点击图片进入下一页 猪肝粥的做法 工艺做...

2017-08-01 06:56:11 阅读量：5

木瓜猪肚汤很适合备孕期未准爸爸妈妈滋补身体，摄取丰富的营养。 准备食材：木瓜（3-4人份）1个（3斤左...

2017-08-01 06:56:11 阅读量：5

原料： 米粉面条、鸡胗肝、葱头、丝瓜、花生油、盐、白糖、湿淀粉、葱花、料酒、鲜汤少许。 制作： 1、...

2017-08-01 06:56:10 阅读量：5

1. 提前用大米煲一锅白粥；50克猪肝洗净，用清水浸泡出血水，再用调料（3克姜丝、3克白酒、2克盐、1小勺...

2017-08-01 06:56:10 阅读量：6

1. 鸭肉洗净，斩成小块 2. 放入大碗，加入黄酒和盐，搅拌均匀 3. 加盖，腌制2小时以上 4. 大米洗净备用 ...

2017-08-01 06:56:09 阅读量：5

食材：芦笋适量、鸡蛋适量、胡萝卜适量、食盐适量、白糖少许、酸奶油适量、胡椒粉适量、蛋黄酱是适量。 ...

2017-08-01 06:56:09 阅读量：5

食材：猪蹄2只、藕1节、色拉油少许、食盐少许、葱2段、姜6片、料酒少许、生抽适量、老抽适量、胡椒粉少...

2017-08-01 06:56:08 阅读量：5

材料 排骨500g，山药半根，枸杞适量，胡萝卜一根，，生姜适量，料酒1茶匙，白醋几滴，八角一个，盐适量 ...

2017-08-01 06:56:08 阅读量：7

鲜蘑豆腐汤 材料：鲜蘑菇100克、豆腐1块、青蒜段10克、海米5克。 调料：盐、鸡精、香油、姜末、醋、清汤...

2017-08-01 06:56:07 阅读量：9

1. 用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口; 2. 把开水倒入板栗，没过，添加盐; 3. 盖上锅盖焖上5分钟; 4. 逐...

2017-08-01 06:56:07 阅读量：6

1. 红枣洗净，去核泡软；木耳泡软洗净，摘去根部备用 2. 将1倒入豆浆机，按米糊键，等待完成即可 1、木...

2017-08-01 06:56:06 阅读量：9

食材：米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。 玉米鸡蓉粥 做法：1、土豆切皮，切成小丁，将米洗干...

2017-08-01 06:56:06 阅读量：5

食材：南瓜600克、胡萝卜50克、土豆100克、洋葱40克、香芹30克、鲜奶200毫升、食盐5克、黄油10克、奶油...

2017-08-01 06:56:05 阅读量：11