原料：大白菜250克、鸭肉100克、生姜10克、蒜子肉10克、花生油500克、盐6克、湿生粉适量、熟鸡油2克、绍...

2017-08-01 06:56:35 阅读量：3

孕中期营养特点 妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，此时对营养的要求至关重要。在主食方面，除了大米、...

2017-08-01 06:56:34 阅读量：3

原料：白萝卜200克、胡萝卜50克、猪肚1个、鸡肉150克、酸菜20克、生姜10克、葱10克、盐6克、鸡粉少许、...

2017-08-01 06:56:34 阅读量：3

原料：白菜250克、枸杞3克、滑子菇20克、牛奶100克、盐5克、花生油10克。 制法： 1、将白菜洗净改切好，...

2017-08-01 06:56:33 阅读量：3

此菜含钙丰富，牛肉具有益气补血，强筋健骨的作用，孕妇常食可增加钙、磷、铁的补充，防治小腿抽筋，有...

2017-08-01 06:56:33 阅读量：3

富含铁质有补血功能 原料： 干黑木耳30克，里脊肉100克，姜3-4片，酱油1/2小匙，麻油1 /8小匙，淀粉1大...

2017-08-01 06:56:32 阅读量：4

对于准妈妈们来说，感冒是一件非同小可的事情，它随时可以威胁到腹中宝宝的健康问题。正所谓是药三分毒...

2017-08-01 06:56:32 阅读量：3

原料：腰果50克、西芹80克、玉米80克、盐少许、味精少许； 制法：1、将芹菜摘洗干净，切成小段； 2、将...

2017-08-01 06:56:31 阅读量：5

原料：水发黑木耳100克、水发黄花200克、韭菜花20克、蒜子肉10克、花生油15克、盐5克、白糖1克、湿生粉...

2017-08-01 06:56:31 阅读量：4

原料：冷水面500克、猪肉400克、水发海参100克、虾肉100克、水发木耳50克、香油50克、酱油50克、料酒20...

2017-08-01 06:56:30 阅读量：5

原料：腐竹1根、粟米粒30克、猪肝50克、大米50克、姜适量。 制作： 1、粟米粒洗净，腐竹洗净，剪碎，待...

2017-08-01 06:56:30 阅读量：5

一:少吃多餐,每天进餐次数延长为6次。每次数量相对减少。禁食稀饭、麦片、蜂蜜。油最好用山茶籽油或者橄...

2017-08-01 06:56:29 阅读量：5

原料：南瓜200克、干莲子20克、银耳2朵、红枣15颗、冰糖适量、水1000ml； 制法：1、银耳温水泡发30分钟...

2017-08-01 06:56:29 阅读量：5

原料：排骨500克、番茄250克、番茄酱40克、姜片少许、盐适量、料酒1小匙； 制法：1、排骨在清水中适当的...

2017-08-01 06:56:28 阅读量：5

原料：杜仲1克、调味料、味精、盐、生粉、水适量、苋菜250克，银鱼100克，猪肉丝25克、高汤1000毫升； ...

2017-08-01 06:56:28 阅读量：6

原料：冬瓜300克、海米20克、盐、鸡精、香菜末、高汤各适量； 制法： 1、将海米用温水泡软，洗净，控干...

2017-08-01 06:56:27 阅读量：6

原料：花生米200克，猪蹄1千克，老姜30克，盐25克，葱10克，胡椒粉0.15克，味精0.1克。 做法： (1)将猪...

2017-08-01 06:56:27 阅读量：7

主料：番茄200克，豆腐两块。 调料：油75克，糖(最好是白糖)少许，酱油少许。 此菜有两种做法： (1)先用...

2017-08-01 06:56:26 阅读量：5

原料：鲜猪肝300克、胡萝卜片、黄瓜少许、黄酒、酱油、醋、盐、糖、花椒油、葱姜末、蒜片、淀粉、植物油...

2017-08-01 06:56:26 阅读量：5

原料：牛奶100ML、花菜1小根、胡萝卜1根、香菜叶子一把、咖喱2块、盐适量； 制法： 1、花菜剪小朵，洗干...

2017-08-01 06:56:25 阅读量：5