盛夏酷暑,并不是人人都能够宅着在清凉中度过的.农民会顶着毒日忙三夏,工人也不能停止在岗位上的辛勤劳作...

2017-04-20 10:25:19 阅读量：10

俗话说,民以食为天.我们每天都离不开吃,有的人吃得身体健康,精力充沛,有的人却吃出了肥胖,高血脂,糖尿病...

2017-04-20 10:25:16 阅读量：10

中医谓“水谷,生之本也”,俗语也有“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”之说.的确,食物是人体绝大部分的营...

2017-04-20 10:25:10 阅读量：9

大豆重养肾 大豆中的黑豆被称为“肾之谷”,中医认为它具有补肾强身,解毒,润肤的功效,对肾虚,浮肿有较好...

2017-04-20 10:25:02 阅读量：8

主料：芦笋150克,虾仁100克,红椒1个.调料：食用油,葱姜,胡椒,花椒粉,豉油,料酒,盐.做法：1.芦笋切段,用...

2017-04-20 10:24:58 阅读量：9

夏日炎炎似火烧,在三伏天里,闷热难耐的天气让不少人食欲降低,胃口变糟糕,又不太愿意汗流浃背地开火去烹...

2017-04-20 10:24:52 阅读量：12

番茄又名西红柿,亦蔬亦果,乃蔬中佳果.番茄营养丰富,既是佳蔬,又是良药,具有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,...

2017-04-20 10:24:47 阅读量：10

金秋时节,正是石榴上市的季节,水果摊上硕大的石榴格外引人注目,掰开石榴,晶莹如宝石般的籽粒,酸甜多汁,...

2017-04-20 10:24:44 阅读量：9

主料：苦菊,海带丝,剁椒酱.调料：盐,食醋,生抽,白糖,胡椒粉,麻油,蒜末.做法：1.将苦菊洗净,用开水焯一遍...

2017-04-20 10:24:39 阅读量：9

夏季气候炎热,人们常以粥为食.盛夏食粥,不仅能有效地补充人体缺失的水分,而且还可提供易于胃肠吸收的营...

2017-04-20 10:24:35 阅读量：11

持续的高温酷暑,使很多人苦不堪言,对苦夏带来的烦恼束手无策.根据传统药食同源的原理,对此可以使用一些...

2017-04-20 10:24:31 阅读量：15

民谚曰：“荷莲一身宝,秋藕最补人.”莲荷之所以值得人们去吟咏,不单单是因为它的美,更因莲荷一身都是宝,...

2017-04-20 10:24:28 阅读量：10

地皮菜又被称为天仙米,是真菌和藻类的结合体.日出隐身雨后显身,木耳,猴头,紫菜都让它三分.“地踏菜,生雨...

2017-04-20 10:24:25 阅读量：6

高考临近,如何吃好,休息好成为家长们比较关心的问题.特别是有些家长,绞尽脑汁给考生增加营养,甚至盲目进...

2017-04-20 10:24:19 阅读量：9

火锅,古称“古董羹”,因食物投入水中发出“咕咚”声而得名.在中国,少有人不喜欢吃火锅.但一到炎炎夏日,...

2017-04-20 10:24:13 阅读量：16

绿豆性凉,味甘,消暑止渴,用其做绿豆粥,绿豆汤,绿豆糕,绿豆芽等均可,是夏日里消暑的主要食材之一,盛夏之...

2017-04-20 10:24:08 阅读量：10

主料：猪肉糜200克,山药1根,板栗20粒.调料：料酒,葱姜,盐,生抽,胡椒花椒粉,淀粉,豉油.做法：1.猪肉糜加...

2017-04-20 10:24:05 阅读量：11

原料：马齿苋150克,虾皮50克,葱花,玉米粉各400克.调料：食用油,盐,胡椒粉各适量.做法：1.将马齿苋洗净,...

2017-04-20 10:24:02 阅读量：10

入夏以后,高温,多雨的天气开始增多,人体更容易出汗,皮肤更需要保养,体内湿气会增加,湿热的环境会让不少...

2017-04-20 10:23:55 阅读量：16

民谚云“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”.夏天是瓜的海洋,各类瓜应有尽有,饮食专家介绍,冬瓜,西瓜,南瓜,...

2017-04-20 10:23:50 阅读量：21