如今,“补锌”已成为人们继补钙之后,关注的又一热点话题.不论是发育期的儿童,怀孕的妈妈,忙碌的白领,还...

2017-04-23 14:41:59 阅读量：30

小麦的食用方法花色繁多,是其他任何粮种所不可比拟的.不管我们怎么吃小麦,都能达到给身体补充营养的最终...

2017-04-23 14:41:52 阅读量：12

主料：内脂豆腐1盒.配料：菏泽牡丹花1朵.调料：盐,高汤,淀粉.制作：内脂豆腐切小丁,牡丹取瓣切碎,高汤入...

2017-04-23 14:41:46 阅读量：9

口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”,“脾胃积热”等因素.今天就给大家介绍几种简单的治疗口腔溃疡的食疗方....

2017-04-23 14:41:40 阅读量：16

原料　主料：水发鱼肚500克.配料：笋50克,菜心100克,红花3克.调料：盐,高汤.制作鱼肚切段,笋切象眼片,菜...

2017-04-23 14:41:32 阅读量：12

限制总热能　　控制体重在标准体重范围内,肥胖者应节食减肥.体重每增加12.5公斤,收缩压可升高1.3kPa,舒...

2017-04-23 14:41:28 阅读量：16

随着人们生活水平的提高,年夜饭的档次也一年比一年高了.现在,越来越多人喜欢将年夜饭的地点选在了饭馆酒...

2017-04-23 14:41:22 阅读量：11

我的邻居是一对七十多岁的老夫妻,每天早晨都要吃一顿黑米稀饭或者黑米米糊,他俩精神矍铄,健康状态相当好...

2017-04-23 14:41:16 阅读量：10

酸味食物对老人来说,有着特殊的意义.上了年纪后,消化吸收功能减弱,胃口也会变得不好,酸味食物能帮助老人...

2017-04-23 14:41:09 阅读量：8

大蒜马苋粥[来源] 民间方.[材料] 大蒜30克,新鲜马齿苋60克(干品30克),粳米100克.[做法] 将大蒜去皮,新鲜...

2017-04-23 14:41:01 阅读量：9

原料　　主料：麻鸭1只.　　配料：姜500克.　　调料：八角,桂皮,小茴香,白蔻各2克,丁香1克,姜,盐,白糖,...

2017-04-23 14:40:57 阅读量：10

春节长假,更是进补的好时节.特别推荐五款做法简单的健脾开胃汤.健脾——腐竹白果猪肚汤材料：猪肚一个,...

2017-04-23 14:40:51 阅读量：13

炒土豆丝是人们喜爱的家常菜.为了不糊锅,人们炒前都要用水泡一下土豆丝,但这个步骤会让土豆中许多可溶性...

2017-04-23 14:40:47 阅读量：11

主料：鳜鱼2条.配料：陈皮6克,木香6克,砂仁3克.调料：葱,姜,料酒,盐.制作：将鳜鱼初加工好,沥干水.再烧...

2017-04-23 14:40:43 阅读量：14

荠菜　又叫地菜,荠荠菜,田儿菜.可生食,炒吃,又可烧汤,做馅.用荠菜烹制的菜点,如荠菜饺子,荠菜丸子,荠菜...

2017-04-23 14:40:35 阅读量：10

槟榔粥　　材料 槟榔10～15克,粳米50～100克.　　做法 先把槟榔片煎汁去渣后,加入粳米一同煮粥.　　用法...

2017-04-23 14:40:30 阅读量：13

春节期间,亲朋好友相聚,难免要吃一些大鱼大肉高蛋白高脂肪食物,不少人每逢佳节就会患肠胃消化不良症.因...

2017-04-23 14:40:26 阅读量：10

老年痴呆症给老人生活造成很大不便.最新研究认为,β-淀粉样蛋白在大脑内蓄积,令大脑神经细胞衰老,从而诱...

2017-04-23 14:40:17 阅读量：13

立春到了,此时饮食药膳应以“升补”为主,下面介绍一款适合春季服用的药膳,即首乌肝片.材料：首乌液20毫...

2017-04-23 14:40:13 阅读量：30

“三分治七分养”,对慢性病更合适.慢性肾盂肾炎患者多有反复发作或经久不愈的病史,发作时可有尿路刺激症...

2017-04-23 14:40:08 阅读量：13