我国绝大多数水果都在夏秋季节收获．橄榄是少数几种在冬季成熟上市的.尽管是在隆冬,其果色仍然是青绿色...

2017-04-23 15:01:07 阅读量：29

很多人认为山珍海味营养丰富,经常食用可以延年益寿,其实这种“只求最贵不求最好”的饮食观念是不正确的,...

2017-04-23 15:01:00 阅读量：9

立秋时节进补的原则是少辛增酸.中医认为,金克木,即肺气太盛可损伤肝的功能,故在秋天要“增酸”,以增加肝...

2017-04-23 15:00:48 阅读量：10

农历十二月初八,中国汉族地区佛教寺院煮以供佛的粥,叫“腊八粥”.腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的...

2017-04-23 15:00:41 阅读量：11

在严寒的冬季里,若能适当地吃些冷饭,凉菜和喝些凉开水,不但对身体无害反而会有益.有研究证实,喝凉开水对...

2017-04-23 15:00:37 阅读量：9

柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌,提高免疫力,协助骨胶原生成等多种功效.经常喝柠檬水,可以补充维生素C....

2017-04-23 15:00:30 阅读量：11

寒露时节气候由凉转寒,其时养生的饮食方案如下.鸡汁粥制作原料：母鸡1只,粳米100克.制作方法：先将母鸡...

2017-04-23 15:00:21 阅读量：12

立秋时节秋季开始,养生须顺应其变化,可采取以下饮食方案.蛤蜊百合制作原料：百合100克,鲜蛤蜊肉200克,葱...

2017-04-23 15:00:18 阅读量：13

冬天是人体阳气潜藏的时候,也就是说生理活动会因气候寒冷而收敛,并将一定的能量贮存于体内,为“春生夏长...

2017-04-23 15:00:11 阅读量：12

小雪时节气温下降,开始下雪.这个时节养生的饮食方案如下. 当归火锅制作原料：鱼肉400克,盐,味精各少许,...

2017-04-23 15:00:06 阅读量：8

据记载,乾隆皇帝在江南察访民情时,曾在一户农家吃到一种黄橙橙,金灿灿的菜肴.乾隆皇帝当时觉得此菜脆嫩...

2017-04-23 15:00:00 阅读量：15

寒露这个节气,正是“已凉天气未寒时”．人们趁此不热不冷的时候,适宜进补,健身过冬.但是在进补之前要清...

2017-04-23 14:59:47 阅读量：10

小寒时节寒冷已经开始,其时养生的饮食方案如下.枸杞羊肉粥制作原料：枸杞叶250克,羊肾1个,羊肉100克,葱...

2017-04-23 14:59:40 阅读量：12

冬季是养肾的好季节,香甜味美的栗子不但是上佳美食,还是益肾宜气的“补药”.栗子的药用功效从古至今一直...

2017-04-23 14:59:36 阅读量：10

常吃萝卜好处多(262200　山东省诸城市精神卫生中心)萝卜, 生熟食用皆宜.生用味辛性寒, 熟用味甘性微凉,...

2017-04-23 14:59:30 阅读量：12

肺的主要生理功能为主气,司呼吸,通调水道,参与水液代谢,皮毛弹性光泽等.肺脏在人体脏腑之中位置最高,被...

2017-04-23 14:59:20 阅读量：10

经过一个夏季的风吹日晒,马上又面临干燥的秋季天气,女性的肌肤更容易受损.如果能充分利用秋季的水果对肌...

2017-04-23 14:59:16 阅读量：14

从立冬开始．寒冷气候影响人体的内分泌系统,以增加肌体的御寒能力,这样就造成人体热量散失过多.因此,立...

2017-04-23 14:59:05 阅读量：8

原料：猪肚一副,鲜百合50克,胡椒粉,盐,味精,葱,姜适量.做法①把清洗干净的猪肚放进开水中用大火焯一下,...

2017-04-23 14:58:59 阅读量：7

第一款,枸杞银耳汤所需材料：二十克白木耳,十五克枸杞和一大匙冰糖.制作方法： 首先把白木耳洗干净,然后...

2017-04-23 14:58:49 阅读量：9