我国食用菊花的历史十分悠久,早在战国时期爱国诗人屈原就有“朝饮木兰坠露兮,夕餐秋菊之落英”的吟咏.菊...

2017-04-23 14:55:58 阅读量：10

秋季天气多变,气温不稳定,是流感的多发期.很多人还没来得及加厚衣物,打喷嚏,流鼻涕,发烧等流感症状就开...

2017-04-23 14:55:50 阅读量：14

主料：瘦猪肉500克.配料 泰山黄精50克.调料：葱,姜,料酒,盐.制作：将黄精,瘦猪肉洗净,分别切成长3厘米,...

2017-04-23 14:55:42 阅读量：10

有些蔬果皮含有丰富的营养,比如西红柿,梨,苹果等,因此很多人吃果蔬不削皮.但是,有4种果蔬皮最好不要吃....

2017-04-23 14:55:35 阅读量：10

主料：微山湖麻鸭脯肉300克.配料：枸杞子15克,笋50克,黄瓜50克.调料：盐,葱,白糖,料酒,淀粉.制作 鸭肉切...

2017-04-23 14:55:19 阅读量：78

脂肪肝又称肝内脂肪变性,是指由各种原因引起的甘油三酯在肝内蓄积过多所导致的病症.因此,轻度脂肪肝患者...

2017-04-23 14:55:11 阅读量：9

每个人都有嘴馋的时候,在一定时间内,我们总是会发现最渴望的口味,因此,零食就变得越来越重要.多位营养专...

2017-04-23 14:55:05 阅读量：62

主料：鸡脯肉100克.配料：干蛤蟆油50克,熟瘦火腿肉15克,鸡蛋清2个.调料：鸡清汤1500毫升,猪油,葱,姜,料...

2017-04-23 14:54:56 阅读量：10

大寒时候,北方进入严寒.有俗语说：“三九四九,棒打不走.”长期以来．生活在这种环境中的北方人想出了许...

2017-04-23 14:54:48 阅读量：32

一提到茴香,人们多会想到那种一粒粒的调料品,炖鱼,烤肉,去腥臭味总是少不了它.然而,它的茎叶部分也有许...

2017-04-23 14:54:34 阅读量：74

主料：公鸡1只.配料：宁阳枣100克,栗子100克,甜杏仁12克,胡桃仁20克.调料：葱,姜,盐,味精,料酒,老抽,白...

2017-04-23 14:54:26 阅读量：7

止咳平喘 小排骨500克,白果30克,调料适量.将小排骨洗净,加黄酒,姜片,水适量,文火焖1.5小时.白果去壳及红...

2017-04-23 14:54:18 阅读量：92

对于肝脏有损的乙肝大三阳患者来说,除治疗外,食疗养生亦是所需关注的,多吃新鲜的蔬菜不仅可补充人体对维...

2017-04-23 14:54:10 阅读量：12

红花芸豆中富含花色苷和皂苷,可降低关节局部炎性组织的含量,有明显的抗炎作用,对关节炎患者可起到消炎,...

2017-04-23 14:54:04 阅读量：15

主料：鸡蛋4个.配料：花蛤100克.调料：盐,生抽,香油,香菜.制作 鸡蛋打入碗内加盐打散,倒汤盆中.花蛤洗净...

2017-04-23 14:53:55 阅读量：8

秋末初冬,正是红薯收获的季节,街头巷尾到处飘荡着红薯的香味.红薯也成为今冬市民餐桌上的“养生宠儿”,...

2017-04-23 14:53:47 阅读量：6

肾结石患者一定要注意多喝水,多排尿,保证每天1500～2000毫升的饮水量,尤其多喝一些苏打水,可大大降低结...

2017-04-23 14:53:40 阅读量：92

正确进补无疑有很多好处,但进补也有很多参数和变数,最常强调的就是因人,因病,因时而异,各取所需.中华民...

2017-04-23 14:53:35 阅读量：10

钙在人体中扮演着重要角色,钙维持着人体骨骼和牙齿的健康.很多营养师推荐我们通过吃来补钙,但是吃也要“...

2017-04-23 14:53:25 阅读量：7

主料：白鹅1只.配料：枸杞子50克,桑椹子50克.调料：姜,葱,盐,料酒.制作 将鹅活杀,去毛和内脏,用水清洗干...

2017-04-23 14:53:17 阅读量：6