喝完牛奶后，最好马上喝一小杯(70毫升——80毫升)温水.这样不但可以清除口腔内残余的牛奶，还能冲掉附着...

2009-05-20 20:55:26 阅读量：167

据报道，结肠息肉是引发结肠癌的病源.该试验成果提出，用简单的绿茶药物即可预防结肠癌.持续服用绿茶可...

2009-05-20 20:55:24 阅读量：381

石榴有明显的收敛作用，能够涩肠止泻，加之具有良好的抑菌作用，所以是治疗腹泻出血的佳品.石榴汁的多酚...

2009-05-20 20:55:22 阅读量：639

藕的吃法很多，既可单独做菜，也可用作配料.鲜藕炖排骨凉拌藕片虾仁藕丝鱼香藕丝都是常见的吃法，也可以...

2009-05-20 20:55:19 阅读量：638

由于睡眠的缺失，喝浓茶或咖啡酒类等维持兴奋是晚睡人习惯采用的方法.这样却容易出现黑眼圈眼袋皮肤晦暗...

2009-05-20 20:55:17 阅读量：284

煲汤的药料也有寒热之分，如土茯苓煲龟属于养阴清热祛湿之用，其性偏凉，不适合虚寒体质的人服用.以下是...

2009-05-20 20:55:15 阅读量：275

所以长雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜.此外，药物是肌肤的大敌，尤其是安眠药会使体内产生过多酸性，激...

2009-05-20 20:55:13 阅读量：272

红脸膛是由于摄取动物性脂肪和蛋白质过多所致.在食用含动物性脂肪和蛋白质食物时，一定要辅以含大量叶绿...

2009-05-20 20:55:11 阅读量：251

六味地黄丸：此方既补肾健脾，又有平肝的作用.不少女性把六味地黄丸当作是青春美丽的救命药，甚至成箱批...

2009-05-20 20:55:09 阅读量：192

枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝益精明目壮筋骨除腰痛久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人...

2009-05-20 20:55:07 阅读量：264

当螃蟹垂死或已死时，蟹体内的组氧酸会分解产生组胺.组胺为一种有毒的物质，即使蟹煮熟了，这种毒素也不...

2009-05-20 20:55:05 阅读量：83

据医学专家介绍，身体对疲劳的感受因人而异，女性疲劳者是男性的3倍.女性疲劳往往与“三缺”有关，即缺...

2009-05-20 20:55:03 阅读量：198

红薯具有补虚乏益气力，健脾胃强肾阴以及和胃暖胃益肺等功效.因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织...

2009-05-20 20:55:01 阅读量：216

可见萝卜对调理脾胃作用非小，所以有“秋后萝卜赛人参”之说.其对秋季常见的消化不良风热型感冒扁桃体炎...

2009-05-20 20:54:59 阅读量：122

大白菜是还一种深受欢迎的蔬菜，食用量比较大.大白菜不太容易入味，可以在搭配上多想一些办法，我经常做...

2009-05-20 20:54:57 阅读量：131

具有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽.豆芽中含有大...

2009-05-20 20:54:55 阅读量：137

由于用量大使用时间长代谢慢，所以直至屠宰上市，“瘦肉精”在猪体内的残留量都很大.通过食物进入人体，...

2009-05-20 20:54:53 阅读量：124

儿童梦想的实现需要孩子的天赋与努力，也需要家长与社会为其提供一个营养全面均衡充足的健康起点.孩子早...

2009-05-20 20:54:51 阅读量：309

方便面烧饼等油脂含量较高的食物也应尽量避免.如果有条件，低脂牛奶加苏打饼干清淡的汤面或红豆汤绿豆汤...

2009-05-20 20:54:49 阅读量：210

五禽戏的养身保健效果是最主要的，经常练习五禽戏的人，可以感到精神清爽，情绪饱满，身体灵活，步履矫...

2009-05-20 20:54:47 阅读量：181