晚上是一天活动机会最少的时候,而切体内基础代谢率降低,晚餐吃什么,如何吃就成了与健康息息相关的事情....

2014-01-30 14:06:16 阅读量：169

现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用.枸杞中含有一种有效成分---甜茶碱,它对治疗肝脏疾病...

2014-01-30 14:06:12 阅读量：171

白果,又称银杏,果仁,鸭脚子.中医认为白果味甘,涩,性平,入肺,肾经.白果有敛肺气,治喘嗽等功效.?

2014-01-30 14:04:54 阅读量：137

赤豆鲤鱼汤【特点】 适用于肝硬化,肝腹水者食用,也可以作为黄疸型肝炎,慢性胆囊炎,胰腺炎者的辅助治疗.

2014-01-23 00:35:53 阅读量：97

中医讲究“春夏养阳”,在调补阳气的中药里,有一个中医师“离不开”的名方――四君子汤.

2014-01-23 00:35:52 阅读量：69

葡萄是一种滋补药品,具有补虚健胃的功效.身体虚弱,营养不良的人,多吃些葡萄或葡萄干,有助于恢复健康,因...

2014-01-21 23:12:21 阅读量：99

如果你正在节食,或者进行着健康计划,你可能发现安排餐点很简单,但困难的事情是一天中的零食何去何从.营...

2014-01-15 00:02:42 阅读量：242

来看看下面这20种超级能量食物,它们有助于你减轻疲劳,提高注意力,提振你的精神状态,消除你在办公时打盹...

2014-01-15 00:02:34 阅读量：139

用蒸苹果给孩子食用,不仅可让孩子吃上一顿有营养的苹果餐,对缓解腹泻症状也会有不错疗效.由于苹果有健脾...

2014-01-15 00:02:12 阅读量：112

柚子性寒,脾胃虚寒者少食;化橘红性温燥,阴虚燥咳者不宜.

2014-01-15 00:02:11 阅读量：40

常食用黑豆,可百病不生.黑豆入肾功多,故能治水,消肿下气.治风热而活血解毒.药理研究结果显示,黑豆具有养...

2014-01-15 00:02:11 阅读量：161

男性朋友应根据自己的身体状况来选用上述食疗补肾方.若没有对应的症状就使用上述方剂进补或过量地进补则...

2014-01-15 00:02:10 阅读量：95

猪血的营养十分丰富,素有“液态肉”之称.猪血蛋白质的平均含量为74%,相当于猪肉的4倍,鸡蛋的5倍,而且是...

2014-01-14 23:30:03 阅读量：85

〖 来 源 〗： 民间药膳 〖 原 料 〗： 净鸡脯肉250克，莲子60克，香菇10克，火腿肉10克，蛋清、淀粉、...

2014-01-14 23:30:02 阅读量：130

糯米含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,维生素B1,维生索B2,烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中...

2014-01-13 00:21:08 阅读量：67

日常生活中,将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,能润肤防皱.还可将丝瓜直接绞汁...

2014-01-13 00:21:06 阅读量：108

益母草汁粥 功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕...

2014-01-13 00:20:27 阅读量：52

羊肾杜仲五味汤功效：温阳固精,补肝肾,强筋骨.适用于肾虚腰痛,阳痿,遗精,伴腰膝酸软,筋骨无力等症.

2013-12-30 22:29:31 阅读量：192

粥,古时称糜,膻,酏等,古人写作鬻.一年四季,在膳食中有粥,不仅可以调剂胃口,增进食欲,而且可补充身体失去...

2013-12-27 01:21:08 阅读量：60

猪脚含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,适合所有人,更是老人,妇女,失血者的食疗...

2013-12-27 01:21:04 阅读量：93