萝卜是秋冬的时令蔬果，中医则认为，萝卜能消积滞，清热祛湿，化痰通便，临床常用于辅助治疗因食滞而引...

2010-12-20 17:58:26 阅读量：254

北方俗话说：“立冬吃羊肉，一冬暖洋洋”.南方此时方为冬初，特推荐红萝卜黄豆煲羊肉.中医和民间都认为...

2010-12-20 17:58:22 阅读量：233

桂枣山药汤：具有补脾和胃，益气血的功效.萝卜羊肉汤：具有补中益气，温胃散寒的功效.紫苏生姜红枣汤：...

2010-12-20 17:58:21 阅读量：449

中医认为毛发与血，肾的关系密切，肾精充沛，气血旺盛，则毛发生长浓密润泽.所以不论白发或脱发，都与血...

2010-12-20 17:58:21 阅读量：297

中医认为，肩周炎多因肝肾不足，气血虚弱，血不荣筋，或感受风寒湿邪所致.治宜补益气血，滋养肝肾.现介...

2010-12-20 17:58:20 阅读量：244

萝卜生姜茶：生姜10克，萝卜250克，切片煎水当茶饮，宜少量热饮频服.可疏风散寒，祛痰止咳，尤其适合治...

2010-12-20 17:58:14 阅读量：319

进入冬季，雨雪偏少，天气显得特别干燥，所以“冬燥”往往比“秋燥”更厉害.此时，多服用一些养阴生津的...

2010-12-20 17:58:04 阅读量：345

山药(淮山)滋补脾胃，强身健体；山楂健脾开胃消食；芡实也有健脾开胃的功效，三者搭配对于食欲较差的孩...

2010-12-20 17:58:01 阅读量：124

冬季，不少人面临年关压力，身心俱疲，本想冬令开膏方补一下，但眼见着中药材涨价，自己的“荷包”却在...

2010-12-20 17:58:00 阅读量：234

水肿 赤小豆(或黑豆)苡米粥.准备赤小豆100克，苡米100克.取水适量熬成粥，每天喝一碗.有清热利湿，消肿...

2010-12-20 17:57:50 阅读量：208

猪脊骨含有镁，钙，磷，铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶，对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用，可以养胃...

2010-12-20 17:57:46 阅读量：250

木瓜素有“百益果王”的美称，莲子安心养神，百合的营养价值也很高，将以上原料混合制成甜品，丰富味美...

2010-12-20 17:57:44 阅读量：128

莲子不用提前浸泡，浸泡后的莲子更不容易煮得熟软.莲子心要提前去掉，否则煮出来的莲子会有微微的苦味....

2010-12-20 17:57:38 阅读量：65

银耳大米粥 银耳，富含丰富的碳水化合物，脂肪，蛋白质以及硫，钙，铁，镁等，是一味滋阴，润肺，生津的...

2010-12-20 17:57:38 阅读量：241

冬季常有寒潮大风天气，早餐吃上一碗热腾腾，荤素搭配的肉丝汤面，不仅易消化，营养丰富；而且还能滋润...

2010-12-20 17:57:25 阅读量：422

中医认为莲藕入心，脾，肺经，生藕性味甘，寒，有消瘀清热，除烦解渴，止血健胃之功效；熟藕有补心生血...

2010-12-20 17:57:17 阅读量：246

中医认为，从气的理论上来讲，燥为秋季主要的气，稍不注意，人们便会受燥邪侵袭，出现口干舌燥，干咳无...

2010-12-15 10:12:42 阅读量：202

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2010-12-15 10:12:40 阅读量：196

中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴，滋润肠道，清热通便，补虚健脾等功效.把牛奶进行适当的加工...

2010-12-15 10:11:57 阅读量：119

贫血症一般表现为：发色黯淡，头昏眼花，心悸失眠，甚至月经失调等.此症长期不治，将形成恶性循环，引起...

2010-12-15 10:11:01 阅读量：3685