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2010-12-20 18:00:19 阅读量：423

莲又名荷，芙蓉，属睡莲种植物.莲子和藕，味道甘美，营养丰富，是一种令人喜爱的滋补营养食品，其全身各...

2010-12-20 18:00:04 阅读量：291

鲤鱼治疗水肿病的历史很悠久.鲤鱼味甘，性平，入脾，肾，肺经.《本草纲目》记载：鲤，其功长于利小便，...

2010-12-20 17:59:56 阅读量：972

圆白菜含多种维生素和抗坏血酸等营养物质，润燥补虚，对因缺锌引起的儿童消化不良，不思饮食有帮助. 原...

2010-12-20 17:59:44 阅读量：144

人参50克，茯苓200克，生地200克，蜂蜜适量.将上述三药及清水放入锅内，以大火煮开后，改用小火.煎成汁...

2010-12-20 17:59:34 阅读量：189

香菇扒油菜，融合了香菇的清香爽滑，油菜的嫩绿清脆，色香味俱全.而且，二者还都是降脂能手，共同入馔，...

2010-12-20 17:59:30 阅读量：122

阿胶具有补血止血，滋阴润肺，强筋健骨之功效，是备受人们青睐的冬季滋补佳品.现介绍三款阿胶食疗方，以...

2010-12-20 17:59:28 阅读量：234

冬季适量进补对防病治病，保持身体健康颇有益处.对于能喝酒的人来说，不妨在家中自制一些养生酒.

2010-12-20 17:59:27 阅读量：89

红枣，桂圆，花生，红豆，红糖，白果，枸杞子都是人们常吃的补血，补肾的食品，将它们互相搭配，就成了...

2010-12-20 17:59:20 阅读量：322

秋冬严寒干燥，不少人容易咳嗽.此时喝一碗汤清肉嫩，清香味美的白果炖鸡，能温肺益气，治疗咳嗽.

2010-12-20 17:59:15 阅读量：366

松子仁花生煲猪瘦肉功效：美颜润肤，去燥消痒.能防皮肤干燥，皱裂和瘙痒等，有独特的疗效，十分适合当前...

2010-12-20 17:59:14 阅读量：133

水果醋中含丰富的氨基酸，能提高身体的新陈代谢，防止脂肪堆积，促进体内脂肪分解，水果醋还有消除疲劳...

2010-12-20 17:59:13 阅读量：1783

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2010-12-20 17:59:08 阅读量：213

进入冬季，雨雪偏少，天气显得 特别干燥，所以“冬燥”往往比“秋燥”更厉害.尽管此时不少人会使用加湿...

2010-12-20 17:59:05 阅读量：115

粟米里的胡萝卜素和各种维生素含量都很高；红枣可以补血补气，又能有效地增强免疫力；再加一份鸡肉三明...

2010-12-20 17:58:57 阅读量：166

富有异国情调的菜肴，不一定要出国或去异国风味餐厅品尝，自己在家也能做出来.下面是丽娜搜集的几道经典...

2010-12-20 17:58:43 阅读量：102

通常说起药膳，无非是在菜肴里加入中药，起到辅助食疗食补的作用.今天向您介绍的这几款药膳，却是拿比较...

2010-12-20 17:58:39 阅读量：229

专家认为，冬天多食点苦味食品，对防止口唇开裂，皮肤干燥有很大的帮助.说到苦味，苦瓜自然当仁不让.苦...

2010-12-20 17:58:35 阅读量：381

贫血，临床以面色苍白或萎黄无华，唇甲色淡，困倦无力，气短头晕等为主要特征，药膳疗法是该病有效的辅...

2010-12-20 17:58:30 阅读量：428

做骨头汤十分简单方便，猪排骨，筒子骨，猪蹄或牛骨，羊骨，鸡鸭骨等动物骨骼，都可成为骨头汤的原料，...

2010-12-20 17:58:28 阅读量：859