原料：猪脊骨250克，菠菜150克，盐少许。
制作方法：猪脊骨洗净砍碎，放入砂锅内，加适量清水，先用旺火，后用文火煮2个小时，然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，待温，加入盐调味，饮汤吃菠菜。
提示：猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶，对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用，可以养胃助消化。叶欣
养胃助消化：猪骨菠菜汤的做法
2010-12-20 责任编辑：未填 浏览数：250 得宝网
核心提示：猪脊骨含有镁，钙，磷，铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶，对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用，可以养胃助消化.
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蜂蜜的营养价值和对老年人的好处
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