兔肉 兔肉与一般畜肉的成分有所不同，其特点是：含蛋白质较多，每100克兔肉中含蛋白质21.5克;含脂肪少，...

2009-05-30 14:36:01 阅读量：205

经期开始，就会进入卵泡期.3~4天后，也就是经期结束，经期前增加的体重恢复到原来状态.此时就是开始进行...

2009-05-30 14:35:51 阅读量：134

一绿豆芽的食疗价值 不少人会经常食用绿豆芽，只因它经济实惠.但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值...

2009-05-29 10:13:55 阅读量：260

鲁豫瘦身食谱 有火柴棒美女之称的陈鲁豫，最出名的就是知性典雅的气质和纤瘦到弱不禁风的身材,提起瘦身...

2009-05-13 21:05:19 阅读量：4989

除了养成良好的作息习惯外，而最为明星们信奉信赖的除了运动，当然就是《瑜伽美人》中有关专家通过自身...

2009-04-30 22:33:00 阅读量：6228

年过40，身体脂肪越来越多,美国MSNBC近日刊登营养学家推荐的5种食物，有助年中年人群减去体内多余脂肪, ...

2009-04-24 21:00:32 阅读量：13272

美国著名营养师乔伊·鲍尔专门在YAHOO上开了一个博客，指导人们如何健康减肥,日前，她在博客上撰文，介...

2009-03-22 22:47:46 阅读量：671

胖人吃鱼肉较好，既能避免肥胖，又能防止动脉硬化和冠心病的发生,吃些鸡肉，不但有益于人体健康，也不会...

2009-03-22 22:35:53 阅读量：664

全麦包是面包中最低热量，如果你是无包不欢的话，就建议你早餐或者tea time吃个全麦包填填肚子.鸡肉鸡肉...

2009-03-18 23:12:19 阅读量：3179

餐馆在烹煮食物的过程中少不了将食物腌制过，又或加了大量调味品，令食物的味道浓郁可口，味精太多或盐...

2009-03-18 23:06:17 阅读量：901

对于现代爱美的女性们而言，山药本身就是一种高营养低热量的食品，可以放心地多加食用而无发胖的后顾之...

2009-03-10 13:51:19 阅读量：1177

哪些食物在减肥期间不宜多吃 红色橙色的食物是最能刺激食欲，会让人不知不觉多吃几口，这样很容易为肥胖...

2009-03-07 17:58:00 阅读量：777

食疗减肥和运动减肥才是最健康的减肥方法，但繁忙的工作往往让我们都抽不出时候出来，于是一日三餐便成...

2009-01-08 23:04:03 阅读量：568

  在减肥吗？有没有注意过哪些食物会使你变肥变胖吗？下面来给你说说减肥的小知识！ 油炸过的食物...

2009-01-08 22:34:30 阅读量：945

　　来看看一位网友的减肥日志吧 第一天：饮食日志 这是我们31天减重加速度的起始点,我们只需要一个日记...

2009-01-08 00:10:27 阅读量：406

对比萨这种易吃食物进行食量的部分控制是很关键的，因此可以吃一两小份和拌着色拉一起吃，医疗网减肥门...

2009-01-07 23:54:29 阅读量：379

下面介绍的4类饮品，是你在不同场合不同时段的减肥秘密武器! 1. 两种可以“关掉”饥饿感的饮...

2009-01-05 23:45:55 阅读量：648

紫菜 1. 紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命 a b1 及 b2 ，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助...

2009-01-04 21:46:08 阅读量：1717

每天早上两个鸡蛋让你减肥减腰 最近美国《肥胖研究》和《美国饮食学会杂志》发表的一些研究显示：正确的...

2009-01-01 23:16:45 阅读量：3778

医师表示，由于一般民众对热普遍量缺乏认知，以为吃得东西不多体重就不会上升，吃得少就能减肥，却不知...

2008-12-31 22:51:44 阅读量：1229