1 菠萝切小丁，用盐水清泡，备用
2 里脊肉洗干净切成块，加一个鸡蛋，加盐加料酒腌制十分钟
3 然后把里脊肉，倒入淀粉里面裹均匀
4 锅里面热油，倒入肉块炸，炸好出锅
5 然后再热油锅，放入番茄酱加少许的水融解
6 等番茄酱浓稠时，倒入菠萝，还有炸好的肉块，大火翻炒
1 2 3 4 5 6 菠萝咕噜肉
菠萝咕噜肉做法步骤：
1 2 3 4 5 6 版权与免责声明：
凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布，本网转载出于传递更多信息的目的；如转载稿涉及版权问题，请作者联系我们，同时对于用户评论等信息，本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性；
本文地址：http://www.dnbces.com/a/show-21495.html
转载本站原创文章请注明来源：得宝网