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  • 字谜游戏能预防老年痴呆?
    字谜游戏能预防老年痴呆?

      美国的一项研究表明,有目的地进行字谜游戏训练大脑认知能力,能预防老年痴呆,甚至可以让80岁的老...

    2018-12-14 09:10:00 阅读量:3

  • 夏季怎样饮水?
    夏季怎样饮水?

      不渴也喝水  有些人没有平时喝水的习惯,等到口渴时才想起喝水。其实,正常人每日平均耗水量约2000至...

    2018-12-14 09:09:00 阅读量:2

  • 夏季老人应该多注意什么?
    夏季老人应该多注意什么?

      饮食要合理夏季老人饮水量过少、出汗过多可导致血容量减少,血液粘稠流动缓慢。饮食方面吃得过少易引...

    2018-12-14 09:09:00 阅读量:2

  • 夏季不妨“以热抗热”
    夏季不妨“以热抗热”

      在高温季节,运动劳作后头部易出汗,这时血管扩张,如果用冷水冲洗,可能引起颅内血管功能异常,引起头晕...

    2018-12-14 09:08:00 阅读量:4

  • 夏季如何保护好心脏?
    夏季如何保护好心脏?

      高温环境中,如何注意心脏的 “健康”?这是老年人最关心的问题。   在一般情况下健康者每分钟心...

    2018-12-14 09:08:00 阅读量:2

  • 夏季如何预防食物中毒?
    夏季如何预防食物中毒?

      夏天是细菌最为活跃的季节,食物若放置不当或时间过久,极易被细菌污染。因此,这时节也极容易引发...

    2018-12-14 09:08:00 阅读量:5

  • 哪些食物吃多了会损害人体健康?
    哪些食物吃多了会损害人体健康?

     常吃以下5类食物,会损伤动脉血管,影响脑组织血液供应,导致记忆力下降、大脑过早老化。   1.过咸食物...

    2018-12-14 09:07:00 阅读量:4

  • 哪种方法能保障睡眠质量?
    哪种方法能保障睡眠质量?

      1.睡眠时间要有规律。每天早上要在同一的时间起床,即使你前天晚上没睡好。白天不要睡觉,不要很早...

    2018-12-14 09:07:00 阅读量:2

  • 夏天吃冷面的注意事项
    夏天吃冷面的注意事项

      如果冰镇的饮料或是清爽的水果都无法让你在骄阳似火的七月里觉得凉爽的话,那么建议你去吃一碗朝鲜冷...

    2018-12-14 09:07:00 阅读量:6

  • 听力下降老人会变得孤僻
    听力下降老人会变得孤僻

      据美国《科学世界报道》网站3月31日报道,瑞典哥德堡大学的心理学研究人员发现:听力受损会导致老年...

    2018-12-14 09:06:00 阅读量:2

  • 哪些人不适合吃螃蟹?
    哪些人不适合吃螃蟹?

      眼下又到了螯满蟹肥时节,由于螃蟹肉质细嫩,味道鲜美,且营养丰富,含有蛋白质、脂肪、核黄素、维生素...

    2018-12-14 09:06:00 阅读量:3

  • 哪些生活习惯可以延缓衰老?
    哪些生活习惯可以延缓衰老?

      衰老是不可抗拒的自然规律,但以下几条合理的生活习惯却可以让衰老的脚步放缓。   1.每天一杯牛奶 ...

    2018-12-14 09:06:00 阅读量:2

  • 体虚的人冬季如何进补?
    体虚的人冬季如何进补?

      中医认为,冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义,有益于身体健康。但冬季进补并非人人皆宜。对...

    2018-12-14 09:05:00 阅读量:4

  • 你了解老年性耳聋吗?
    你了解老年性耳聋吗?

      老年性耳聋是一种因年龄增长或听觉器官老化而致听觉功能的衰退。临床表现为感音性聋。   老年性耳...

    2018-12-14 09:05:00 阅读量:2

  • 冷漠也是老年痴呆的信号
    冷漠也是老年痴呆的信号

      美国《神经病学》杂志刊登一项新研究发现,老年人对业余爱好或其他活动失去兴趣,表现冷漠,可能是...

    2018-12-14 09:05:00 阅读量:4

  • 专家颠覆传统理念:刷牙后别喝水!
    专家颠覆传统理念:刷牙后别喝水!

      周末不睡懒觉,刷牙后别喝水,像婴儿一样呼吸……近日,英国顶级健康专家推出了一些新观点,颠覆了...

    2018-12-14 09:04:00 阅读量:2

  • 中老年可以喝蜂王浆吗?
    中老年可以喝蜂王浆吗?

      随着年龄增长,人的肌体就如机器磨损,日子久了,节奏慢了,零件松动了,因此中老年人常会感到体力...

    2018-12-14 09:04:00 阅读量:2

  • 为什么夏季容易犯冠心病?如何预防
    为什么夏季容易犯冠心病?如何预防

      夏季是冠心病患者发生急性心肌梗死的高峰时期,死亡率也比较高。   高发原因   第一,高温天里人...

    2018-12-14 09:04:00 阅读量:2

  • 专家教你如何防“上火”?
    专家教你如何防“上火”?

      记者在岛城各大医院口腔科看到,因“上火”前来就诊的患者不断增加。专家提醒,由于北方秋季气候比...

    2018-12-14 09:03:00 阅读量:10

  • 高血压还可“茶疗”?
    高血压还可“茶疗”?

      高血压是老年人常见病,采用药茶疗法,可取得较好的疗效,简介如下:   1.菊花茶  菊花有清热解...

    2018-12-13 17:01:00 阅读量:4

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