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香椿的营养价值,香椿的营养价值与食用功效,香椿的营养价值及功效

2017-04-15 责任编辑:未填 浏览数:27 得宝网

香椿又名香椿头、椿芽等,其营养价值名列蔬菜前茅。香椿因含有特殊的香气备受人们喜爱,其仿效浓郁、嫩芽脆嫩甘美,风味爽口,正是春季少菜时的一大时令美食香椿的营养价值及功效有哪些呢?

杀虫

香椿的汁液可杀死人体内的寄生虫。

利尿解毒

香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。

适宜人群

食欲不佳者:香椿中含有丰富的营养,芳香扑鼻,味道浓郁,早春可拌成小菜佐餐,能刺激食欲,很适合食欲不佳者佐餐用。

不孕者:香椿含维生素E和性激素,故有兴阳滋阴的作用,对不孕育有较好的辅疗作用,有“助孕素”之美称。

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