香椿又名香椿头、椿芽等,其营养价值名列蔬菜前茅。香椿因含有特殊的香气备受人们喜爱,其仿效浓郁、嫩芽脆嫩甘美,风味爽口,正是春季少菜时的一大时令美食香椿的营养价值及功效有哪些呢?
清热解毒
香椿不仅富有营养,还具有很高的药用价值。祖国医学认为,香椿性寒、无毒,有清热解毒、健胃理气、固精止血、止泻杀虫等功能。
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增强食欲
香椿中含有一种挥发油,具有特殊的香味,能增强食欲,故具有增进食欲、健胃消食的功效。
止血、消炎
香椿中含有的一些成分可止血、消炎。香椿煎服对许多病原菌有良好的抑制作用,能一直肺炎球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等。
抗衰老、美容
香椿含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。