秋天天气干燥，天气变化较快，本身就是很容易感冒的季节。再加上天气转凉，很多人又开始迷恋着朋友出游相聚弄点烧烤、喝点小酒了。这个时候是很容易出现咳嗽、痰多等喉咙不适的情况的。那么秋天吃什么食物可以止咳化痰，缓解喉咙的不适感呢？
苹果
苹果能够生津止咳、补心益气，对于秋天可是不错的水果选择。
蒜
蒜很多人喜欢用以做调味品，也有人难以忍受它的味道，其实蒜可是对化痰止咳有不错的疗效。
止咳化痰的食物,吃什么可以止咳化痰,什么食物止咳化痰
2017-04-13 责任编辑：未填 浏览数：36 得宝网
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甘草熬水止咳化痰吗,甘草煮水治咳嗽吗
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