莲雾是一种香甜多汁的水果,具有清热解暑的作用。它是一种不常见的水果,营养价值很高。糖尿病人对于饮食上有一定的要求,那么莲雾糖尿病人能吃吗?
莲雾糖尿病人能吃吗
糖尿病人能吃莲雾。
莲雾清热解暑的佳品,且含糖量较低,适合糖尿病人食用。同时莲雾对多种疾病有很好的疗效,具有润肺止咳、除痰凉血、缓解糖尿病的功效。
糖尿病人不能多吃莲雾
糖尿病病人的饮食以低糖和多元化为主,要求饮食均衡。莲雾具有微寒的属性,糖尿病人吃多了容易加重体内的寒气,易导致腹泻、腹痛等症状,严重会加重病情。
糖尿病人吃多少莲雾合适
因莲雾中含有少量糖分,所以糖尿病人应较平常人少食。建议每天食用2~3个较佳。长期食用有很好的凉血止咳的功效。
糖尿病人什么时候吃莲雾合适
一般来说在饭后食用较好。
莲雾具有胃寒的属性,不能空腹食用,加上其特殊的气味具有消食解腻的作用,所以饭后食用莲雾较为适宜。