“我最近怀孕了，可是心里却还有一个烦恼，我和丈夫都是近视眼，不知道会不会遗传给小孩子，好担心啊！看着很多一出生就要戴眼镜的小孩，突然好怕自己也生一个一出生就近视的孩子，不知道如何是好？”近视会遗传吗?正在怀孕的近视准家长要做什么准备来预防宝宝一出生就近视呢?今天就让小编带您一起去探讨一下吧。
首先，准爸妈要先了解下自己近视的情况，同时也可以咨询医生。
现在很多准爸妈十有八个是有带眼镜的，近视会遗传吗吗?答案是不一定的。近视分为先天近视及后天近视，而且也有高度近视和普通近视，这些情况都是不一样的。从科学的角度来说，一般普通的后天近视是不会遗传给小孩子的，而高度近视及先天近视遗传给孩子的概率可能会高一些，但是科学上也没有明确的指出概率是多少，当然也没有明确指出是否一定会遗传，如果是这种情况建议准爸妈可以咨询一下相关的医生。
其次，准妈妈可以利用环境的作用来改变自己的近视情况。
我们都知道近视一般是因为遗传和环境导致的，大部分的情况都是属于环境影响的，比如读书用眼过度，长期看电子产品等，像这一类的近视是可以通过环境的改变而发生一些改变的。准妈妈在平时可以改变一下自己的用眼习惯，尽量不要用眼过度，少看电子产品的东西，少长时间看书，也可经常给自己的眼部做一些按摩或者眼保健操，让自己的眼睛得到比较好的放松，这样可以预防近视的加重，也可以防止遗传给小孩子。同时准妈妈可以通过饮食的方式改变自己的近视情况，可以多吃一些护眼的食物。也可以经常多到户外看看绿色的花草。
再次，孩子一出生准爸妈就要为孩子的好视力提供各种环境。
小孩出生后家长应该避免小孩触碰到那些容易导致近视的环境，比如灯光太过强烈，比如电视手机等对小孩的吸引。家长一定要为孩子提供一个适合眼部的良好环境，多带孩子到户外活动，多看看绿色环境等。这样即使小孩遗传了爸妈可能带有的近视基因，但是因为孩子接触不到那些容易破坏视力的坏境，这样就可以减少孩子发生近视的概率了。
如果你是近视准妈妈，千万不要自己吓唬自己，不良的情绪会影响胎儿，你可以先做好各种了解后，再做好各种相关准备后，相信一定能生一个健康的宝宝的哦。
