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常见的皮肤瘙痒食疗方法

2013-07-12 责任编辑:未填 浏览数:318 得宝网

  八、湿热型

  多发生在女阴、阴囊、肛门等处。患处瘙痒不止,甚至糜烂。女子白带多,小便黄赤,口苦胸闷。治宜清热利湿止痒。

  1、海带绿豆苡仁汤

  材料:海带50克,绿豆100克,苡仁50克,白糖适量。

  制作:将海带洗净切碎,与绿豆、苡仁同煲至烂熟,加入白糖调匀,分次服食。隔天一次,连服7天。

  2、土茯苓煲乌龟

  材料:土茯苓50克(鲜250克),乌龟一只(可用草龟代)。

  制作:将乌龟宰杀干净,与土茯苓同煲,至龟熟烂,加盐调味,食龟饮汤。隔天一次,连服3只为一疗程。

  九、血虚型

  皮肤干燥,抓后血痕累累。兼见面色萎黄,头晕、心慌、失眠等。治宜补血润肤,祛风止痒。

  1、软炸白花鸭

  材料:山药50克,鸭肉(无骨)250克,酱油5克,绍酒5克,干淀粉50克,味精1克,花椒粉2克,食盐5克,鸡蛋5个,菜油100克。

  制作:将山药研细末备用,鸭肉洗净去皮,切小块,用绍酒、味精、酱油腌渍约20分钟,再用鸡蛋清调山药末、干淀粉成糊状待用。菜油放入锅内用中火烧至冒青烟后离火,待油温降低后,将腌好的鸭子肉用鸡蛋糊拌匀,逐个下锅翻炸,成形后取出稍候,将锅重放火上,再将鸭肉下锅复炸一次,至色成金黄时,捞出后,入盘撒上花椒粉、食盐调匀即可服食。每日食用1~2次,5~7天为一个疗程。

  2、猪皮汤

  材料:猪皮500克,白米粉15克,蜂蜜30克。

  制作:猪皮用白皮,从内刮去肥者,令如纸薄,先用水煎猪皮,煮至一半去渣,加白米粉及蜂蜜,熬香,和匀即成。饮汤,每日3次分服,连服7~10天。

  对于老年人的皮肤瘙痒症,除了积极治疗原发病、辨证食疗外,还应注意以下几点:

  ①保持心情舒畅,养成良好的生活作息习惯。

  ②保持皮肤有一定的油润性,避免皮肤过度干燥。

  ③维持室内温度和相对湿度在一定的范围,冬季室内温度应为16~20摄氏度、相对湿度为30%~40%为宜。若相对湿度低于20%,就应进行调节。

  ④内衣和内裤要保持清洁、柔软、宽松,最好是纯棉织品。

  ⑤加强平常的饮食调养,多吃些富含维生素A的食物,如瘦肉、动物肝脏、菠菜和豆制品。忌食虾和辛辣刺激性食品,不饮浓茶、咖啡,戒除烟酒,等等。

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