无力性便秘患者的护理一、
多食产气食物。
多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利排便；如洋葱、萝卜、无力。
无力性便秘患者的护理二、
适当增加高脂肪食物。
植物油能直接润肠，为轻泻剂且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。如花生、芝麻、核桃，以及花生油、芝麻油、豆油等，脂肪总量可达100克/天。
杭州肛泰医院专家建议：对老年人因体虚而便秘者，可采用香蕉、芝麻、蜂蜜等，经常食用，有润燥通便的功效。此外，洋粉及其制品、银耳羹等也具有润肠通便作用。不宜用油煎炸、烙、烤的食物，以免使肠胃“生热上火”，可采用炖、煮、的方法，可起到润肠通便作用。
无力性便秘患者的护理三、
每天应有充分的体力活动。
体力活动和锻炼能使全身肌肉强健，增加弹性，也增加肠肌的弹性，例如每天步行半小时，养成步行上下楼梯的习惯等，都是有益的。
