全素食对宝宝发育有负面影响

全素食对宝宝生长发育确实有负面影响。有些妈妈自己素食，就让宝宝也吃素。宝宝吃素虽对预防成年后的高血压、高血脂、血管硬化、心脏病等起着一定的积极作用，但对生长发育的负面影响也不少；另外，锌、钙、铁等微量元素在荤食中较多，长期吃素，这些儿童生长发育急需的营养物质就可能严重缺乏。

3岁前宝宝大脑发育迅速，需要大量的多种营养物质，如果用素食中的营养物质来代替荤食，往往需要摄人大量素食来提供，而宝宝胃口小，难以摄入足够的量，长此以往，宝宝就可能因营养不足而影响智力发育。 宝宝适当吃荤有利于生长发育。动物性食物含有大量宝宝所需的营养物质，就蛋白质而言，动物性食物的蛋白质中，含氨基酸的比例与人体的很接近，更易吸收、利用。而且荤食在供给能量、促进脑发育、促进脂溶性维生素的吸收与利用方面功不可没，它含有的多种不饱和脂肪酸，是宝宝体格和智能发育的“黄金物质”，所以要鼓励宝宝吃一些畜肉、鱼、禽肉等。