当前位置:首页>健康大全 >4-5岁 > 宝宝食谱>正文

干烧茭白富含多种维生素

2017-07-09 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

核心提示:摘要: 把茭白剥去外皮,再用刀削去青硬的内皮,切成粗条,炒锅烧热后,放入素油,油量要比素炒时多一些,油温较高时,放人茭白条,半炸半炒至茭白条成深黄色时滗出些油后,加入白糖及酱油,把火加大,翻炒半分钟菜

原料


茭白200克,素油50克,白糖5克,酱油3克。


做法


把茭白剥去外皮,再用刀削去青硬的内皮,切成粗条,炒锅烧热后,放入素油,油量要比素炒时多一些,油温较高时,放人茭白条,半炸半炒至茭白条成深黄色时滗出些油后,加入白糖及酱油,把火加大,翻炒半分钟菜成。


营养特点


富含多种维生素。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: